《青春期心理健康》教案模板.docx

《青春期心理健康》教案模板

为了使学生进一步了解青春期的心理健康，结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情，理解课本学问，驾驭调整心理问题的方法，开心的度过青春期。下面就是我给大家带来的，希望能帮助到大家!

人教版初中体育与健康《青春期心理健康》教案一

学习目标：

1、学问目标：了解青春期心理健康及青春期心理健康的特征。

2、情感目标：学生正确相识、分析和对待青春期心理问题。

3、学生能够初步采纳体育熬炼和其他方法来调整心理问题，从而促进学生的心理健康发展。

教学重点：

了解青春期易产生的问题及调整心理问题的途径。

教学难点：

让学生保持心理健康，养成心理健康的好品质。

课前打算：

老师：①有关图片②幻灯片

学生：①收集有关切理健康的图片、资料

预习教材内容

课时安排：1课时

教学流程设计

人教版初中体育与健康《青春期心理健康》教案二

教学目标：

1、了解青春期的心理健康。

2、了解青春期易产生的心理问题。

3、知道调整心理问题的途径。

教学重点：

深化理解青春期的心理健康的特征。

教学难点：

知道调整心情、心理问题的方法。

设计理念：

为了使学生进一步了解青春期的心理健康，结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情，理解课本学问，驾驭调整心理问题的方法，开心的度过青春期，老师在教学中运用分组探讨的学习方式进行教学。进一培育学生互助、协作、探究性学习的实力和创新精神。

教学过程：

通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念，以及青春期发育的三个阶段，进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最困难的问题之一，恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”，让学生发言说出心理健康应当是什么样的(健康的心情是会制怒与忌愁，笑对青春。良好的意志品质具有坚毅的意志，行动的自觉性、坚决性、原则性和自制力。拥有和谐的人际关系。)

一、健康的心理特征：

为了培育学生的自主学习实力，老师让学生分别从智力水平、心理状态、心情限制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征，老师巡回指导。经过激烈兴奋的探讨之后，学生达成共识。针对正确率高的小组给以激励和表扬。老师点评出健康的心理特征：

智力水平-----智力正常，在学习，生活，劳动中能发挥自己的聪慧才智来处理解决遇到的问题。

心理状态-----与大多数人心理一样，并且符合年龄阶段的心理要求，如朝气蓬勃，奋勉向上，富于幻想等

心情限制-----能体察和表达自己和他人的心情，情感，能限制调整心情，合理宣泄。

人格塑造-----具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的实力。人际关系----与老师、家长和伙伴的关系和谐，能做到互助互动，合理解决冲突，知道如何决绝。

学习水平----动机明确、看法主动，能形成良好的学习习惯，有正确有效的方法指导。

二、青春期的心理问题及缘由

青春期常见的心理问题

这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择。

1，桌子上有只杯子，你不当心把它摔在地上，你希望这杯子碎不碎?是摔得粉碎，还是摔缺一块可以修补?

2，走出小屋，你面前有两条路，一条大道，一条小路，你选择哪一条?

3，你来到沙漠地带，你已经渴了，此时路边有杯水，你是看都不看就走?还是喝光再跑?或者只喝一半把杯子带着走?或者喝一点放回原处?

4，天慢慢暗了，你来到一处山谷，突然你望见一个很吓人的白发魔女。你是掉头就走，还是站在一边不响，或者是上前搭话?

5，翻过山地，一堵墙拦住了去路。你是翻过去还是绕路而行?

6，越过了这堵墙，你就来到一个动物园，里面有马、狗、兔子、猫、虎、蛇、牛、猴子、羊、猪和鹰等。你喜爱哪一个?

答案分析：

1，希望杯子不碎，说明你生活的道路较为笔直。希望杯子摔缺一块但可以补，说明你生活受过挫折，并希望很快平复。希望摔得粉碎，说明你的生活遭遇过重大挫折。

2，选择大道，说明你认为往后的生活和事业之路