眩晕综合征健康宣教.pptxVIP

眩晕综合症汇报人：邹雨莹2023.10

1.低盐饮食及清淡饮食，适当控制入水量（防止膜迷路水肿，针对于梅尼埃病人)2.避免劳累及生活规律。保持心情舒畅，避免抑郁等不良情绪。3.保证充足的睡眠4疾病期间建议加强锻炼，增强体质。忌烟酒浓茶咖啡等5对于频繁发作的病，告知其尽量不要单独外出、骑车或登高等。不可从事驾驶、高空作业等职业，防止意外发生。健康宣教

6.对于头痛头胀的病人注意观察部位、性质、持续时间，定时监测血压，发现异常及时报告医生。7.对于恶心呕吐的病人，恶心呕吐时取侧卧位，及时清除呕吐物，并给予温水漱口：呕吐剧烈时暂禁食、停止时进流食或软食，注意观察呕吐物的色、质、量并做好记录。8.做前庭康复训练。健康宣教

前庭康复训练

1.左右转身转头向后看180°左右算一个，连做10-30个2.左右侧摆身摆头向前看左右算一个，连做10-30个3.前后低抬头算一个，连做10-30个4.原地转圈先左转2-5圈，后右转2-5圈每天开始做3-4次，以后尽量做6-8次，前5-7天先睁眼做，以后尽量闭眼做前庭康复训练

谢谢聆听！