武汉版 生命安全教育七年级 第三课 接纳自我 教案.docxVIP

湖北武汉版《生命安全教育》七年级教学设计

课题

第三课接纳自我

单元

—

学科

生命安全教育

年级

七

教材分析

人要解决内在的矛盾，首先要接纳自我。接纳自我，就是自己与自己和谐相处，既要接纳自己的优点，又要接纳自己的缺点，接纳自己的全部。只有接纳了自己，才能欣赏自己的长处，完善自我，弥补不足，才能更大发挥自己，实现生命的价值和意义。

教材通过“情境园”的故事让学生认识到我们每个人都是那个“裂缝的桶”，有缺点、有不足，同时也让学生看到裂缝桶虽有残缺，也有它的用处——浇灌了路边的花。可见，每个人都是独一无二的，人应该扬长避短，发挥自己的长处；通过“训练场”，让学生认识到虽然我们的人生不够完美，但只要枳极认识自我，勇敢接纳自我，不断完善自我，我们的生命会更加鲜活；同时，让学生找到“现实中的我”和“理想中的我”的差距，分析哪些是可以改变的，从而付诸行动，不断完善自我。

学习目标

.懂得“珍视自己就是珍爱生命”，不能因为自己有缺点、有不足，就否定自己的生命价值，因为每个人都是独一无二的，人无完人，人都有优点和缺点；

.要学会正确看待自我，敢于面对自我，正视自己的不足，这是突破自我、让自己变得更好的前提；

.虽然我们有不足，但是我们可以向理想中的自己努力，找到“现实中的我”和“理想中的我”的差距，不断完善自我。

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积极认识自我，勇敢接纳自我，不断完善自我

难点

正视自己，接纳自我，尤其是接纳自己的缺点

教学过程

教学环书

教师活动

学生活动

设计意图

导入新课

自主阅读教材第10页“情境园”，回答问题：

1.说说你对“我觉得很惭愧，因为我身上有裂缝，一路上漏水，只能担半桶水回家…这句话的理解。

（分析：为自己的缺陷苦恼，拿自己的缺点与比人比，觉得自己不如别人，但是每个人都有自己的优点，也有自己的不足，我们不应该用自己的缺点与别人的优点相比）

你是否也曾有过这样的困惑或者苦恼？

（分析：同学们可能也有以上心理，觉得自己好像某件事做得没有别人好）

教师引导：我们每个人都好比那只有裂缝的桶，都有一些无法改变的缺陷。实际上，任何人都

阅读情境园，分析材料，回答问题。

结合自身实际回答

情境导入，引入

新课。

从学生实际出发

每天需要做的也只有一点点。

万事开头难，一旦你开始采取行动改变自己，一切就便会变得越来越容易。

自我接纳是成为更好自己的前提，想要真正做至IJ,需要我们从源头上解决不自信，内心不够强大的问题。

拓展阅读：阅读教材P13《我是我自己》。

课堂小结

教师总结：

相信“我值得”“我可以”

能照顾好

自己的需要自我力量

允许自己————

不完美 自我满足

知遒“我是谁”___

“我想要什么.自我接纳

自我了解 AA

学生总结：

通过本课的学习，我对自己有了更加客观的认识，

我是一个 ,

我要 O

学生总结

板书

第三课接纳自我一、认识自我二、接纳自我三、把握自我

不可能完美无缺，我们不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。你就是这个世界上独一无二的个体。

.你怎么看待这只“裂缝的桶”？

（分析：这个有裂缝的桶能够正视自己的不足，相对别的完整的桶，它不能装满水；但是它却浇灌了路边的花，并不是一无是处，相反，它是在另一个角度发挥了自己的价值。）

我们要充分地认识自己，扬长避短，散发自己独特的个人魅力。

.如果不是你所谓的缺陷，我怎么会有美丽的鲜花装扮我的家呢?”

（分析：本身是一个缺点，但挑水的人能够换个角度看问题，给了这个桶第二次生命，因此有不一样的收获。）

总结：俗话说：人无完人。世界上没有谁是完美无缺，无可挑剔的。

在现实生活中，我们每个人，既有自己的长处，也会后不可避免的短项。只要我们正视自己，接纳自我，扬长避短，学会换个角度看自己，就会在现实中不断修正自己，提升自己，实现自己的人生目标。

那么，我们该如何止确认识自己、接纳自己、把握自己，让生命洋溢鲜活的风采？

讲授新课

一、认识自我

1.明晰概念：什么是自我？

【心理学定义】自我是个体对其状态的认知，包括对其生理状态、心理状态、人际关系、社会角色的认知评价。

“自我”与“自己”是一回事吗？

自我并不等于自己，自我其实包含了很多，所有

和他人一起互动的过程都是自我的一部分。

.对“自我”的划分：

从内容上划分：生理自我、心理自我、社会自我

生理自我——个体对自己的生理属性的认识，如：身高、体重、长相等；

心理自我——个体对自己心理属性的认识，如：心理过程、能力、性格等；

社会自我——个体对自己社会属性的认识，如：在各种社会关系中的角色、地位、权利等。

接纳自我的前提是认识自我。

.如何正确认识自我？

①接受自我。

要正确地认识自我，首先