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桡骨头骨折预防和措施.pptx

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    桡骨头骨折预防和措施

    目录介绍预防措施常见措施康复和预防再次骨折总结

    介绍

    骨折是指骨头断裂或破裂，其中桡骨头骨折是较常见的一种。

    骨折会严重影响日常生活和活动能力，因此了解预防和措施非常重要。介绍

    预防措施

    保持良好的骨骼健康是预防桡骨头骨折的重要措施。

    饮食均衡，摄入足够的钙和维生素D，保持骨密度。预防措施

    规律锻炼，加强手腕和手臂肌肉的力量和稳定性。

    避免跌倒和冲击，注意保护手腕和手臂。预防措施

    常见措施

    如果发生骨折，立即就医寻求专业处理。

    医生可能会进

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