《体育课》教案优质6篇.docx

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第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 《体育课》教案优质6篇 《体育课》教案篇1 一、指导思想: 本课本课以新课标的教育理念——坚持“健康欢乐第一”为依据,以最终使同学终身受益为宗旨。在教学中着重培育同学对体育运动的爱好和爱好,让同学掌控从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我熬炼的技能,养成终身体育立场和习惯。以同学进展为中心,通过课堂教学,调动同学的学习积极性,加强同学体质,进展同学性格。 二、教材分析: 快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运动项目的进展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全程,通过较短距离的跑,来进展快速跑的技能。而在快速跑的起跑姿态中,以蹲距式起跑更能使身体快速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习进展同学速度,能量、灵敏等身体素养。使同学掌控从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。 同时,依据课改后的新课标要求,在课的`预备部分结束后组织同学做一个运动游戏。运动游戏,也称为体育游戏,是由基本活动的动作组成的、具有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充斥活力的活动。运动游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。本课导入的游戏是“集合解散”,游戏本身也是为后面的主要课程服务,通过游戏的开展,把同学的留意力吸引到课堂上来,同时,本次课运用的游戏起主要作用也是培育同学的反映技能,正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。 三、学情分析: 本次可的教学对象是中学一班级的同学,这一阶段的同学正处于比较平稳发育期。可塑性强、仿照技能好。在这一阶段应当加强有利于提高能量、速度等身体素养的练习掌控通俗易懂的体育与健康的基础知识。 《体育课》教案篇2 内容 1:引导课,体育常识:制定熬炼计划和运动处方的方法 目的 1、通过本次课的学习,使同学了解制定熬炼计划和运动处方的方法。 2、培育同学各种优良品质,进展同学的想象力、制造力等技能。 教学内容 一、师生问好:宣布本次课的内容和任务,讲解课堂要求任务。 一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。 二、课堂常规 ①、仔细遵守纪律。 ②、养成良好的坐立行的正确姿态。 ③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。 三、制定熬炼计划和运动处方的步骤与方法 步骤: 1、制定前要对自已的体能、健康状况等素养有肯定的了解 2、依据检查与测试结果确定熬炼计划和运动处方 3、按确定熬炼计划和运动处方熬炼 4、对熬炼过程进行评价 5、适当修定熬炼计划与运动处方 6、按修定后的内容进处熬炼。 7、经过肯定时间或一个学期、一个学年以后再进行评价检查熬炼效果 方法: 1、熬炼阶段 2、确定每个熬炼阶段的重点与指标 3、划分确定每周练习的次数和时间 4、确定每周练习的负荷的节奏 5、确定每周练习的内容 一、熬炼计划和运动处方的格式与内容 1、条目式 2、表格式 二、制定熬炼计划和运动处方留意的问题 1、熬炼计划和运动处方制定要全面 2、从个人的实际出发,有针对性 3、循序见进 教学内容 1、要有合理的运动负荷 2、要留有余地 《体育课》教案篇3 设计思路: 废旧轮胎在我们生活中随处可见,如何利用这种物品的特征及用途设计多用途的玩法呢?我们先让幼儿自己动脑筋想出方法,然后综合幼儿的思路,教幼儿制造性地玩轮胎,以进展幼儿的基本动作和体能。 活动目标: 1、通过活动,进展幼儿的跑、跳、平衡等基本动作和基本体能。 2、在活动中,培育幼儿的主动性,制造性和团结协作精神。 活动预备: 1、废旧汽车轮胎假设干。 2、录音机一架、磁带。 3、事先与幼儿交谈汽车轮胎的玩法。 活动过程: 1、老师安排角色,请幼儿仿照汽车司机,做仿照动作: a、司机开车 b、司机停车 c、司机洗脸 d、司机擦背 e、司机睡觉、司机起床。 2、幼儿排成二路纵队听音乐仿照开汽车沿场四周慢跑,汽车 听信号“开车”、“停车”。 3、请个别幼儿讲解并描述并示范他玩轮胎的.

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