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病人的饮食注意事项
一、平衡膳食、保证营养
要遵循“多样、足量、均衡”的饮食原则:以蛋白质和能量为 主,适当的补充维生素和矿物质,尽量少吃高脂肪的食物,少 吃甜食。每一顿饭尽量多吃几种食物,以保证营养均衡。
少量多餐和定时进餐的原则:部分感染者和病人会因为感染和 服用药物引起胃肠道的不适,进食过多会引起消化不良,损伤 脾胃。进食过少会造成营养摄入不足。所以HIV感染者和病人 可以少量多餐,一日五六餐为宜。
、及刺激性食物、防腹泻
慢性腹泻是造成病人体重减低的主要因素之一,且体重降低的 病人生存时间明显短于体重正常的病人。因此避免腹泻维持体重十 分的必要,应避免食酸、辣、生、冷、硬、油腻等食物,饭后不要 立即躺下。
三、注意饮食卫生、养成良好的生活习惯、保持良好 的情绪。
注意食物的干净卫生,不吸烟、不喝酒、不熬夜,进行适量的 体育锻炼, 保持心情舒畅 。
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