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[如何使儿童心理健康]关注儿童心理健康 儿童心理健康的培养 1、不要太严厉 2、不要太关心 3、不要恐吓 4、不要贿赂孩子 5、不要嘲笑批评 6、帮助孩子面对困境 7、要让孩子学会独立 8、不要勉强孩子 9、不要过分夸奖孩 10、不要对孩子喜怒无常 儿童心理问题的表现 1、性格上的变化 有些孩子出现问题，我们家长会发现这个孩子平时挺开朗，挺活泼的， 爱玩爱闹的，突然怎么变得有点发闷了，不爱动了，内向了，胆怯了。以 前这个孩子无忧无虑了，什么事都不操心，变得心事重重的，变得敏感的， 多疑了。以前这个孩子挺温和的，变得动不动就发脾气，以前对人挺宽容， 挺友爱的，变得爱计较了，甚至嫉妒别人，甚至有些孩子出现有些报复的 心理。这是属于性格上的变化。 2、行为上的变化。 孩子有些外显行为上的变化，比如说这个孩子开始变得少言寡语了， 饮食上也开始出现问题，比如厌食或者食欲不振，或者有的孩子暴饮暴食。 最明显的有些问题是不愿意上学，不愿意和家人或者同伴交流，甚至有的 孩子连出门都不愿意出了，也有的孩子表现得他比过去显得过分地好动了， 有的坐卧不安，以前学习挺好，挺认真的孩子，变得注意力不集中了，学 习成绩有明显的下降过程。 儿童心理不健康的12大表现 1、多动 主要表现为好动;注意力不集中;情绪波动大、自我控制能力差;学习 受到严重影响等几个方面。经常做出一些危险举动及破坏行为。 2、忧郁 由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。 如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。 3、陕隘 即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于 怀，爱钻牛角尖。 4、嫉妒 当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者 竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。 5、惊恐 对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手 发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。 6、残暴 有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏 弄别人为自己开心，对别人冷嘲热讽，没有温暖之心。 7、焦虑 具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。这类儿童对 陌生环境反应敏感，甚至恐惶不安，哭闹不停，常常担心被别人嘲笑，对 尚未发生的情况，产生过分的关注，并伴有无根据的烦恼。对日常一些微 不足道的小事，也显得过分焦虑。 8、敏感 即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自 己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。 9、自卑 对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还是在 生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。这种自卑严重影响了 自己的情绪，对自己都缺乏情趣，压抑感太强。 10、失眠 失眠的孩子入睡困难，睡中不时惊醒、大声哭闹，甚至梦游四方，但 白天回忆不起来，只觉得精力不足，情绪不稳。 11、攻击 这类孩子整日东奔西跑，经常搞恶作剧，喜欢讽刺挖苦别人。对美好 的物品毫不爱惜，摔打成为癖好，表现出攻击性。 12、恶劣的人际关系 儿童的人际关系主要是指他们与父母、教师以及同伴之间的关系，心 理不健康的儿童一般没有融洽的人际关系，往往由于个人心理不健康等原 因，与人产生交流障碍。不能与人合作，对人漠不关心，缺乏同情心，有 猜疑、嫉妒、退缩现象，不能置身于集体，与人格格不入。