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“反口令〞游戏规那么:老师发出指令,学生作出与指令相反的动作。如:
当老师说“点头〞时,学生就要“摇头〞;
当老师说“抬头〞时,学生就要“低头〞;
当老师说“起立〞时,学生就要“坐下〞;
当老师说“向左看〞时,学生就要“向右看〞。
……;怎样才能又快又好地完成这个游戏?;提高注意力我能行;注意力的品质;注意力训练营;请欣赏一组动物图片;第五幅图片上是什么动物?;第五幅图片上是什么动物?;提高注意力的方法:
带着明确的目标去做事,
就会对这个目标倾注极大的注意力。 ;注意力训练二: 倾听“花雨〞 听短文《花雨》,做动作。文章中会屡次出现“花朵〞和“雨滴〞这两个词。每当听到“花朵〞时,女同学起立,听到“雨滴〞时,男同学起立。站立的同学要等另一组同学起立后才可坐下。;倾听《花雨》;注意力训练三: ;解析:
舒尔特方格是全世界范围内最简单有效,也是最
科学的注意力训练方法之一。寻找目标数字时,注意
力是需要极度集中的,把这短暂的高强度的集中精力
过程反复练习,大脑的集中注意力功能就会不断的加
固,提高。如果坚持用这套表每天练习一遍〔随意改
变数字〕,那么你的注意力,包括速度、广度、区分
力、稳定性以及视觉定向搜索运动的速度就会得到提
高,眼睛快速认真的反响也会锻炼出来。; 同龄人的烦恼;你有过注意力很难集中的时候吗?
你通常在什么情况下上课会容易分神?
你有什么好的方法让自己注意力集中?
请与前后左右的同学分享你的经历和感受,大家一起来学习提高注意力的好方法。;金点子大征集:提高注意力的方法 ; 提高注意力我能行;祝福大家都能成为注意力之王!
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