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妇幼保健知识 1、怀孕还可以接触电脑吗, 随着科学的进步，电脑与人的关系越来越密切，从事与电脑相关的工作的妇女也日益增多，电脑对胎儿有没有影响,怀孕后还可以接触电脑吗, 世界卫生组织专家认为，电脑操作影响妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次可能来自电脑的极低频电磁场。为保障生育一个健康、聪明的孩子，建议从事电脑操作的孕妇采取以下防护措施: 一、如果条件允许怀孕头3个月暂时不接触电脑。在整个孕期，不要长时间连续工作，每工作1小时，到室外活动一会儿; 二、电脑机房要定时换气，保持空气清新; 三、电脑排列应背靠背，以减少电磁辐射的强度; 四、操作电脑时可以使用防护围裙，作些适当保护是有好处的。 2、选择什么时间怀孕好, 一、 最佳生育年龄 女性23,29岁，男性25,35岁。这个时期生殖力最为旺盛，精卵细胞质量好，染色体畸变机率低，计划受孕容易成功，难产机会相对较低。 二、 理想受孕季节 一般选择夏末、秋初较为理想。因为早孕反应期正值秋季，避开了盛夏对食欲的影响;蔬菜、水果品种比较齐全，容易调节食欲，增加营养;当进入流感、风疹流行季节(冬季时)已达妊娠中期，已过胎儿器官分化阶段;足月分娩在次年春末夏初，气候宜人，有利于新生儿适应外界环境。 3、B超检查对胎儿是否有危害, 超声是通过它的热效应、机械效应和空化效应，超声是否对人体有害，关键在于超声剂量。多年临床观察表明，接受B超检查的孕妇其胎儿畸形发生率没有增加。但国外一些报道，在孕早期胚胎形成、组织分化期，B超检查时间过长，可能对胎儿带来一些影响。因此，建议在孕早期，如无明显医学指征(阴道流血、子宫大小与停经时间不符等)，尽量慎做B超检查。在孕中期以后，器官分化基本完成，B超检查不会对胎儿造成危害。 4、胎儿成长的里程 我们将胎儿在母体内发育人为地分为两个阶段，从末次月经来潮的第一天算起，以每四周为一个单位，妊娠前8周称为胚胎期，是主要器官分化期;从妊娠第9周起称为胎儿期，是各器官进一步发育成熟期。 . 一、孕第1,4周 受精卵形成、分化、着床完成; 二、孕第5,8周 胚胎开始器官分化，第8周末，已初具人形，有心脏搏动.身长约2.5cm，体重约4g; 三、孕第9,12周 此时进入胎儿期，内脏开始发育。身长约9cm，体重约20g; 四、孕第13,16周 外生殖器已能分辨性别，消化功能已基本建立，可见充盈的膀胱.身长约13,17cm，体重约100,120g; 五、孕第17,20周 全身皮肤暗红，覆以毳毛。胎动活跃，孕妇可以明显感知，借助听筒在腹部可听到胎心音，120,160次/分。身长约25cm，体重约300g。 六、孕第21,24周 各脏器均已发育,皮肤有皱纹,皮下脂肪开始沉积.身长约28,32cm，体重约600,700g。 七、孕第25,28周 大脑仍在迅速发育，眼睛能睁开，此时胎儿对蛋白质、脂类、钙、铁、锌等营养素的需求增加。身长约35cm，体重约1000g。 八、孕第29,32周 此时胎儿生长较快，肺发育迅速，大脑及内脏发育接近成熟，这段时期进行胎教，很有好处。身长约42cm，体重约1500,1800g。 九、孕第33,36周 此期胎儿生长速度非常快，皮下脂肪发育良好，内脏器官发育基本成熟，四肢及生殖器已发育成熟，出生后基本可以存活。身长约45,47cm，体重约2500g。 十、孕第36,40周 皮下脂肪丰满，皮肤呈粉红色，内脏及神经系统功能完善，男性睾丸已下降，女性大小阴唇发育良好，胎头已进入母亲骨盆，做好了分娩前的准备。身长约50cm，体重约3000g。 5、选择自然分娩好还是剖宫产好, 自然分娩是人类的正常生理过程，而剖宫产虽然是一种安全、快捷的手术，它毕竟是一次损伤，只适用于处理一些紧急情况抢救母儿生命，或对不适于自然分娩的孕妇结束妊娠，如胎儿头盆不称、胎儿宫内窘迫、产程异常、产道异常、胎位异常、前置胎盘、胎盘早剥等。 自然分娩与剖宫产相比好处多多。产时出血少、产后恢复快;影响产妇未来生活健康的并发症少，如产后出血、贫血、盆腔粘连、子宫内膜异位症等;新生儿胸腔经过产道的挤压，有利于排出呼吸道内的羊水，建立良好的呼吸功能，减少了新生儿吸入性肺炎、呼吸窘迫综合征的发生;胎头通过产道时，头部血液充沛，有利于脑细胞的营养，减少了儿童期感觉统合失调征的发生。 医学发展到今天，无痛分娩的开展为广大孕产妇减少了分娩痛苦。为 了母婴健康切勿盲目选择剖宫产 6、上环后应注意什么, 一、上环后一般需要休息2,3天，一周内不要从事重体力劳动及剧烈运动，以免脱环; 二、2周内禁止性生活及盆浴，保持外阴清洁，预防生殖道感染; 三、上环后定期复查，一般于放环后1个月、3个月、6个月及1年各复查一次，以后每年复查一次，直至取环;