核心力量对篮球中跳投技术的重要性分析.docx

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2023-11-30 发布于河北
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PAGE 4 题目核心力量对篮球中跳投技术的重要性分析摘要　　通过文献查找资料法，逻辑分析法研究核心力量对篮球运动训练和篮球运动水平的意义。为了篮球体能训练中核心力量训练的方法研究。对现有的学术论文进行分析研究。结果显示现有的文章对核心力量的述论相当有限，训练方法过少，缺乏新颖科学的训练。针对核心力量在篮球体能训练中对其他素质的影响比较单一，核心力量不仅仅对于篮球技巧有所提升。所以要开拓新的训练方法。对于其他身体素质（协调，灵敏，力量，速度）等也具有提升和带动串联作用。对跳投的姿势命中率都有重要的影响，对篮球体能训练中核心力量的训练研究有助于推动篮球事业的发展，对提升篮球运