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情绪
新高三如何抵挡“走神”
分析:“走神”其实也正常
人的注意力是很难长时间集中的,“走神”其实是正常的心理现象。
心理 加大,对自己的要求也越来越高,复习中达不到“心无杂念”的境界,就倾向于自
我谴责,将一些正常的心理现象当成了异常。
考生越是苛求自己要注意力集中,越容易对外界刺激过于敏感,结果真的“注意力不集中”
了,于是更加苦恼,从而形成恶性循环,难以自拔。
处方:五种方
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