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高一上学期体育课教学计划(2篇) 高一上学期体育课教学计划1 一、本学期本课程的教学目的，要求与教材分析 教学目的：学校体育教学是掌握体育技能的主要课堂，通过体育课的学习让学生掌握基本的体育知识，技术，学会锻炼的方法，养成锻炼习惯，培养兴趣和爱好。 教学要求：根据新课标的理念在课堂教学中以学生为主体，教师讲解为主线，在学习的过程中提高兴趣，养成习惯，防止受伤。 教材分析：本教材将理论部分与体育与健康知识融为一体，便于对体育与健康内容的理解，掌握锻炼身体方法，掌握常见运动项目的基本技术，提高身体的基本活动能力。 二、学生基本情况分析 1、高中阶段是人生中最有活力创造性的时期，这一阶段学生身体生长开始减速，但是第二性征，__器官及内脏功能逐渐发育成熟，大脑的技能和心理发育也进入高峰，是人体生长的关键时期。 2、由于高中学生学习任务重、时间紧、压力大，锻炼时间减少所以在体育课时要加强锻炼健身。 3、各班学生身体素质，个体差异较大，释放压力的方法各不形同，所以在体育课时要针对性安排锻炼内容。 4、学生释放压力的方法各不相同，在体育课上要有针对性的安排教学内容。 三、改进教学的具体措施 1、因人而异、因材施教，发展强项，针对弱项结合新课标给予教学。 2、引导学生参与健身，愉心解压，培养对体育运动的兴趣及爱好，发挥有运动特长爱好的学生带动作用。 3、丰富上课内容，利用教学器材，形式多样的上课方式，有针对性的进行身体锻炼。 四、教研教改专题 1、专题：如何让学生爱上排球运动并积极参加排球运动。 2、目的、要求：让学生爱上排球,上课严格要求并采用多样式教学方法,调动课堂气氛调动学生的积极性。 3、具体计划与措施： (1)丰富上课内容，激发学生对排球运动的兴趣，为养成锻炼身体的习惯打下基础。 (2)上课严格要求锻炼身体，学习技能。 高一上学期体育课教学计划2 一、指导思想 为了认真贯彻国家体育工作会议精神和新课改纲要，进一步加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，全面提高学生的身心健康，广泛开展形式多样，丰富多彩的体育活动，增强学生体质，促进学生全面和谐发展。 二、学情分析 高一年级新生，来自不同学校，刚开始比较有新鲜感，所以在开学初就要把体育的课堂常规纪律抓好，让学生养成好的习惯，为今后上课打好基础。班级是男女混合且人数较多，就要考虑如何示范和分组练习，现在看来总体还是很好的,兴致较高，但是有个别同学的基本身体素质,还要花一定的时间和精力。 三、教学目标 (一)理论目标 1.运动参与 ①知道科学参加体育锻炼的原则，积极参加体育运动并养成良好的体育锻炼习惯。②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持体育锻炼;③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。 2.运动技能 ①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别，认识体育运动对身体、心理健康和社会适应的价值。②积极学习并运用所学体育运动知识与运动技能进行健身活动，积极参加各种体育活动和比赛。③了解体育运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。 3.身体健康 ①通过体育课各项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。②了解体育运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。③形成良好的体育运动习惯和健康行为。 4.心理健康 ①通过参加体育活动，改善心理状态，并在体育运动中运用所学方法调节情绪。②设置合理目标，使自己在体育运动中不断提高体育运动能力，并在此过程中体验成功。③努力克服体育运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣。 5.形成健全的人格 体验到运动过程的快乐性与成就感，不断增强学习的自信心;能利用体育活动解除心理的烦闷，提高自我情绪控制能力。运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。运动中能与同伴和谐相处，尊重他人，遵守比赛规则服从裁判，有良好的体育道德作用;具有协作配合意识，体现良好的团队精神。 (二)具体措施 将教材大纲内容落实到课堂教学中，遵循体育锻炼的科学原则并认真落实“阳光体育运动”的号召，力求切实的体现学生的主导地位，力争让每一位学生都参加到体育锻炼中来，让学生在每一堂体育课中都能学有所得。 1、课课练：有氧耐力跑，有氧徒手操。 2、田赛项目：立定跳远，立定三级跳远，原地定向掷铅球，双手头上前抛实心球。