《快速跑》教学设计.docVIP

《快速跑》教学设计 教材内容： 1、快速跑? 2、素质练习 3、游戏 教 学 目 标 知识目标 探究影响快速跑的因素，80%学生养成正确摆臂姿势并跑成直线，提高快速奔跑能力。 能力目标 借助多种跑的练习，体验合作互助的乐趣，发展灵敏、速度、力量等体能。 情感目标 表现出敢于尝试、求变的行为，逐步养成自信、果敢等良好心理品质。 ????教学互动内容 设计意图 教学内容和教学步骤 学生的活动内容和形式 ? ? ? 课的 引导 ? 3分 钟 ? ? 愉悦 身心 6分 钟 ? ? ? ? 学习 锻炼 ? ? ? ? ? ? 参与 创新 ? 27分 钟 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 培养 心情? ??4分 钟 一、课堂常规 1、体育委员整队向老师报告人数，师生问好。 2、教师宣布课的内容和任务，安排见习生。 ? 二、慢跑2—4分钟 步骤： 1、教师讲解慢跑的路线及要求； 2、教师组织学生练习。 ? 三、徒手操（行进间）： 1．活动腕踝关节2．弓步压腿 3．扩胸运动 4 腹背运动 5 体转运动（8·4） 四、快速跑 1、体验跑15 米。 左手叉腰跑?? 、右手叉腰跑 双手叉腰跑、?? 双手抱头跑 2、专项练习 原地摆臂 要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。 4—5次； 原地高抬腿跑 要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬伸，蹬摆协调。 3、后踢跑15M 2－3次 五、追逐跑30米（让距2－3米） 2－3次 六、课课练 游戏 织布机 游游戏方法： 男女生两人一组（自由组合）面对面双臂平举双手互握，游戏开始一个人蹲下另一个人站立，当蹲下的同学站起时另一个同学再蹲下，依次重复进行。 游戏规则： 1、? 蹲下的同学要充分下蹲，站起来时要一下站起来。 2、? 两人不能同时蹲下或站起来。 七、放松身心 1、放松活动 2、教师讲评； 3、收器材、下课。 ?????????????????? 一、队形： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× Δ 学生活动： 1、集合快、齐、静； 2、听从指挥； 3、明确本课的安排情况 4、见习生可随堂做适量活动。 ? 二、内容：慢跑 螺旋形跑队形 ???（图2） 要求：学生成一路纵队练习，练习中要观察场上变化。 ? ? 四、形式： ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× Δ ? 1、教师讲解动作要领及要求 2、组织学生练习 3、观察和巡回指导 五、追逐跑 1、 教师讲解示范一对一，二对一，有指定或无指定对象，追逐跑规则。 2、让学生讨论：；如何才能跑得更快？决定跑速的因素是什么？怎样才能捉住被追逐对象。 3、把全班分成男女各两组，进行追逐练习。要求：反应快、速度快、注意安全。 六、素质 队形：学生两人自由组合； 形式：集体练习，自己数次数。 ? 七、形式： 队形如下图形 ? 总结次本课情况 ? 课堂常规教育 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 培养学生的创新精神 ? ? ? 让学生体会正确的摆臂对快速跑的重要性。 ? ? ? 培养学生良好的身体素质 ? ? 激发情趣、共同参与 ? ? 培养学生团结协作能力、加强腿部力量、反应、灵敏练习 ? ? 身心、身体放松 教学预计 预计学生们都能够认真参与学习、锻炼，积极完成本次课的学习内容、任务，估计学生在第四——第六部分达到高潮，使整个课堂活跃起来，最后完成课的教学目标。 教学反思 通过这堂课的学习，我们可以发现学生主要存在的问题是： 今后，在教学上应采取相应的措施是： ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 一、指导思想 ?? 本课以 “学生发展为本”的教育理念为指导，以改善学生学习方式为突破口，以增强学生健身实效为出发点，探求一种适合学生发展、利于学生综合能力培养和良好心理品质养成的新的体育教学模式。积极探索“观察体验——启发思维——合作互动”的教学策略，让学生在自主学习、探究学习、合作学习的平台上进行尝试与体验、思维与活动、自主与互动，以提升自己的能力，获得参与体育活动的乐趣，从而为更好地达成学习目标服务。 二、教材内容 ?快速跑—摆臂技术、游戏—织布机。 三、教学对象： 水平四（七年级） 四、教材分析 ?? 快速跑是初中年级田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。学习快速跑重点是发展学生的反应速度、运动速度和位移速度。通过快速跑练习不仅可以提高学生的各种快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。初中快速跑教学要求学生在体验快速跑乐趣的基础上