体育教学：《快速跑》.docx

《快速跑》教学设计 授课年级：二年级 授课教师：周涛 学校：湖南师范大学附属春华学校 教学内容 1、《快速跑》 2、快速跑接力游戏 课的类型 新授课 教 学 目 标 认知目标：激发学生的运动兴趣，初步掌握加速跑的正确姿势，使学生掌握加速跑的动作要领。 技能目标：发展学生灵敏性、协调性以及快速奔跑的能力。 情感目标：培养学生观察和合作意识，强化规则意识的养成。 重点 跑得快。 难点 眼睛看前方，上下肢协调发力。 顺序时间 教学内容 组织、教法、学法 运动负荷 教师活动 学生活动 强度 时间 准 备 部 分 一、组织上课 1、集合，整队 2、检查到课人数 3、师生相互问好 4、检查服装 5、宣布本次课教学内容 6、安排见习 二、热身部分 成一路纵队跟随教师跑动，听口令做相应练习。 肩关节、抱膝前进、伸腿体前屈、斜抱腿、提膝击掌、 组织：四列横队 教师示范领做 带领学生慢跑并且做活动操 口令指挥学生练习并进行监督 学生认真听讲 要求：集合做到快、静、齐。遵守纪律，认真思考，听从指挥，精神饱满，积极参与练习。 1.认真听讲 2.集体练习 3.积极参与、认真观察 要求：练习中不打闹、不推挤，充分活动开身体各部位和关节，避免拉伤和落地缓冲时扭伤；注意安全、听从指挥。 90 120 2min 6min 基 本 部 分 一、加速跑游戏全班同学成五列横队，站在起跑线后，每位同学一张废旧报纸，听到老师下达准备口令，第一列横队同学，双手持报纸放于胸腹之间，听到老师口哨声双手脱离报纸，快速起跑，加速前进，用风的阻力让报纸停留在身上，不掉落下来跑过标志线，依次出发。报纸掉落的同学奖励五个深蹲。 ? 二、辅助游戏 1.摆臂练习：报纸横线对折两次，两人一组，面对面站立调整适当的距离，一人双手持报纸在下巴高度，另一人做原地摆臂练习，要求摆臂时手臂前后摆动碰触报纸。 2.原地高抬腿练习：与摆臂练习动作相似，手持报纸降低到腰高度，另一人做原地高抬腿练习，要求高抬腿时膝关节碰触报纸。 3. 把废旧报纸折成长条状，一半放于颈后衣领内（或裤腰内），另一半暴露身体背后做尾巴，前后间隔约1-2米，听到老师口令同时起跑出发，在规定区域内进行抓尾巴游戏，如图所示，被抓住尾巴者做五个深蹲。 三、抓尾巴游戏把废旧报纸折成长条状，一半放于颈后衣领内（或裤腰内），另一半暴露身体背后做尾巴，前后间隔约1-2米，听到老师口令同时起跑出发，在规定区域内进行抓尾巴游戏，如图所示，被抓住尾巴者做五个深蹲。 四、课课练：迎面接力 学生分为5个大组，每组一分为二站在跑道两端，把废旧报纸卷成一个接力棒的形状，每人手持一“纸棒”，用碰触棒的方式表示交接，听老师下达口令，每组的第一位同学出发与跑道对面的同学进行接力，跑完后站到队伍后面，对面的同学需与迎面跑来的同学“纸棒”相碰方可出发，直到全组成员都跑完一次规定距离表示游戏结束。 1.教师讲解并示范 2.学生分组体验加速跑游戏，教师口令指挥 3.集体纠错 要求：练习时眼睛平视前方，手臂离开报纸后自然前后摆动，集中注意力、注意安全 6.小组探讨 7.小结：速度越快，报纸越稳越牢固 1.教师提问 2.生自主探究跑得快的方法 3.教师讲解并示范 4.合作练习（两轮） .?巡视指导，个别纠错 7.?表扬鼓励 1.自主探究抓尾巴游戏方法 2.教师示范讲解动作（见PPT） 3.集体游戏 要求：遵守游戏规则，注意安全，只能抓自己对应小伙伴的“尾巴”；跑出规定区域，则不能再抓；不能拉扯头发；抓住小尾巴后，不能推拉小伙伴。 4.教师巡视并个别纠错。 5.师生小结 ? ? 1.导入：一张报纸竟然有这么多的用处，接下来我们还能拿它怎么用？你们敢挑战吗？ 2.教师讲解并示范 3.利用标志物（标志桶、胶带等）区分区域，让学生明白每个组接力的区域 4.学生分组竞赛 5.气氛浓厚 6.教师巡视纠错 7.表扬、鼓励获胜的小组与遵守纪律、注意安全的同学 要求：遵守纪律、注意安全、眼看前方跑直线，上下肢协调用力 1.学生自主探究使用报纸的方法 2.学生分组体验加速跑游戏，教师口令指挥 3.集体纠错 4.分组练习 1.学生模仿 2.积极思考 要求：在原地练习，听从指挥；练习时不要低头，手臂和膝关节要求触碰到报纸；摆臂时不要夹肘，高抬腿时大腿前抬，小腿不要往后折叠。注意安全，眼睛看前面。 要求：遵守游戏规则，注意安全，只能抓自己对应小伙伴的“尾巴”；跑出规定区域，则不能再抓；不能拉扯头发；抓住小尾巴后，不能推拉小伙伴。 集中注意力 认真游戏 120 110 130 135 5min 8min 6mn 8 结 束 部 分 一、放松（拉伸） 二、小结 三、布置亲子活动 四、宣布下课 五、回收废旧报纸 组织：4列横队 教法： 放松时