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预防桡骨远端骨骺分离课件;
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了解桡骨远端骨骺分离
预防桡骨远端骨骺分离
如何应对桡骨远端骨骺分离?;
了解桡骨远端骨骺分离;
**什么是桡骨远端骨骺分离？**:是指桡骨头与桡骨远侧骨骺之间的连接部位骨折而致使二者分离。
**症状表现**:患肢手腕急性疼痛，肿胀，不能握紧拳头或屈腕，甚至局部有明显畸形。;
**高发人群**:年轻人，尤其以10岁-20岁男性青少年最常见。;
预防桡骨远端骨骺分离;
**注意运动安全**: 运动前后应做好充分的热身动作，减少手腕受伤风险。
**佩戴护具**：运动时应佩戴护腕，每次运动前应检查护具是否合适。;
**加强锻炼**：常进行手部、腕部的锻炼，提高
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