- 1、本文档共26页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
新 未 来 快 速 阅 读
让阅读成为一辈子的好习惯
阅读技巧与方法
新未来教育
快速阅读
第五课
阅读名称1
阅读速读 字 增加速读
阅读感受(很 · 稍 · 不)吃力
内容提要
快速阅读APP 训练登记表
教学大纲
字迹工整
1、 集中注意力的方法
2、 有效阅读的技巧与方法
3、 限时阅读训练
4、 快闪训练
找到注意力的“归宿”——1、后脑勺的点
下面一些图片,你需要认真去看,找出
视觉分辨训练
隐藏在图片中每一个目标。
你找到了几张脸?
你能看到几只动物?
定点凝视法
1、 请同学们睁大眼睛, 一眨不眨的盯 着黑点看3-5 分钟。
2、 暗示自己,黑点扩大了,且清晰入目。
建立自我放松的条件——丹田呼吸
腹式呼吸法
腹部
鼓起来
建立自我放松的条件——静坐与冥想
有效阅读的技巧和方法
一、扩大视幅范围
二、 加快视点移动
三、 革除坏习惯
不要逐字阅读
不要回读
革除默念
有效阅读的技巧和方法
四、提高专注能力
五、 眼脑直映
六、 写提纲
七、用思维导图帮助记忆
有效阅读的技巧和方法
一、练习两篇文章
不许动、不许画
规定时间,读三遍
二、 测试一篇文章
不许动、不许画
规定时间,读二遍
限时阅读的说明及练习
第 课 限 时 阅 读 答 案 纸
阅完时间
姓名
限时阅读
练 习
1、补助 (P1)
以1500字/分钟 23秒
2、残而不废 (P1)
以1500字/分钟 17秒
限时测验:
1、恰到好处的掌声 (P2)
以1500字/分钟 4 0 秒
30秒——1988字/分钟
29秒——2056字/分钟 28秒——2130字/分钟 27秒——2208字/分钟 26秒——2293字/分钟 25秒——2385字/分钟 24秒——2485字/分钟 23秒——2593字/分钟 22秒——2710字/分钟 21秒--2840字/分钟
40秒——1500字/分钟
39秒——1529字/分钟 38秒——1569字/分钟 37秒——1611字/分钟 36秒—-1656字/分钟 35秒——1704字/分钟 34秒——1754字/分钟 33秒——1807字/分钟 32秒——1863字/分钟 31秒—-1923字/分钟
快闪训练
左 右
眼球运动
右上
右下
左上
左下
中文
快闪
训练
英文
快闪训练作用
数字)
短文训练
1 、倍力机练习6 个字 14-16号卡片
2、眼球运动、扩大视幅训练一遍
3、阅读资料结合指法训练11— 17页
4、写2篇提纲在同步练习册上
作 业
THANKS
文档评论(0)