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高二年级《体育与健康》教案
年级:高二 班级: 第1周 第1次课 教师: 教材内容:理论课
教学目标:1、介绍课时安排及考核要求。
2、学生明确学校的各种规章制度。
3、明确体育课的目的、任务,树立自觉的练习习惯。 课的安排:
17周半,35学时。
高中体育成绩的考核方法:
学习态度:遵守常规、出勤、学习态度、表现 学习过程:学习表现、掌握技术的情况、进步度评价方法:教师评价、自评、互评
评价等级:优秀、良好、及格、不及格本学期考核内容和要求:
1、考核内容: 1、跑操 2、广播操 3、基本身体素质测试
2、考核的要求:关于体育课免考和补考的规定。
⑴免考:(免体)医生证明;填写免体登记表,班主任签字,家长签字,并附区以上的证明。
⑵见习:提前请假,三分之一缺课不给予补考。
⑶补考:在规定时间内,为参加考试者,如有正当理由,可申请补考一次。课堂常规:
1、集合排队;
⑴学校第一遍铃声响,同学做到“快、静、齐”。
⑵军体整队,集合报告人数,检查服装。
⑶师生问好。
2、服装:
⑴上课必须穿运动服、运动鞋。
⑵见习生必须穿运动服、运动鞋,随队见习,做轻微的活动,见习生提前一节课请假。
3、搬运器材:
⑴轮流值日。
⑵小组长负责:查人数、军体与教师的联系、登记、提前3—
5分钟放好器材。
⑶无辜不到扣分。
4、明确体育课的重要性:
⑴体育与科学技术。
⑵体育技术中的技术动作。
5、树立自觉锻炼的习惯:
⑴明确目的。
⑵结合自己常年坚持锻炼。
⑶不怕苦、不怕累、克服困难。
材年级:高二 班级: 第2周 第 课 教师: 教 1、基本体操:队列练习 2、健身练习
材
教 1.认知目标:体会原地队列技术,懂得队列技术动作的要领。 学 2.技能目标:复习原地队列技术动作。
目 3.情感目标:培养学生遵守纪律、集体主义作风,发展上、下肢协调性。 标 4.负荷目标:30%
部 时
分 间 教学内容
一、上课:
课的组织与实施 实施目标教师活动 学生的活动
组织队形:
1、体育委员集合、
准 整队,报告人数。
10 2、师生问好。
备 3、宣布本课教学内
容和目标。
部 4、检查服装,安排
要求: 简洁、 明 ★
确、 ●●●●●●● 语气和蔼宣布教学 ●●●●●●● 内容。 ●●●●●●●
安 排 见 习 生 。 ●●●●●●●
快、静
、齐
队形整齐, 使学生精神饱满。
见习生。
分 二、队列练习:
1、原地队列
听教师口令指挥。 动作准确
1、组长带领到田径场二 行动一致
口令提示, 学生动 人一组跑步。
1、行进间队列 三、准备活动:
1 、 慢跑: 400
米
2、徒手体操
作规范整齐。
1 、 提出具体要求。
2、讲解、示范、口令。
2、体操队形散开做徒手操。
上课形式:
一、
队列 健身
1、队列练习:
20 12
一、练习方法:
稍息、立正、看
一、教学方法:
1、看教师示范。
齐、报数、齐步走。
1、教师讲解、示
范。
2、听讲解。
3、听口令指挥练习。
动作准确
2、口令指挥,统
(8——10 次)
一练习。
3、统一练习,检
4、分组进练习。
(8——10 次)
动作用力
基
32
查动作。
本部分
二、教学要求:
1、一切行动听
二、 学评价:
1、明确动作要领。
动作一致
指挥。
2、精神饱满,
2、掌握队列动作。
克服困难。
3、观察评价,
积极练习。
部 时
二、健身练习:一、教学方法:一、练习方法:1
二、健身练习:
一、教学方法:
一、练习方法:
1、柔韧性
1、教师讲解、示
1、正踢腿。30×2
2、协调性
范。
2、统一听指挥练
要求:二步一踢,脚过头
。
基本
32
部分
课的组织与实施
教师活动 学生的活动
习。 2、侧踢腿。30×2 3、提出要求。 要求:二步一踢,
4、检查、纠正。 3、侧身跑。30×2
要求:侧对方向。4、倒着跑。30×2 要求:重心前倾。
二、教学要求: 二、评价:自觉练习。
1、练习认真。
2、体会动作。
实施目标
认真练习体会动作
1 /
1 / 1
结一、整队集合。
结
一、整队集合。
1、教师讲解、示
范。
体操队形。
束
3
部
二、放松练习。
三、总结上课情况。
四、布置作业。五、下课。
2、组织学生练习
。
要求:
1、集体模仿练习。
2、动作放松。
3、收器材。
消除疲劳
分
器材
教学效果预计
课
后反思
练
习密
30%
学
生体
明确队
列技术要领,
度
育
掌握技
预
平
能
术动作
计生
均心
110
力
学
。
认真、
理
律
生
积极、
负
行
主动练
荷
最
为
习,培
高心
130
表现
养动作一致,
律
集体主
义。
教材教学目标部分
教
材
教学目标
部分
1、基本体操:队列练习
2、健身练习
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