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Chaoyang Community College 沙滩排球：场地 沙滩排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区。 比赛场区为16米×8米的长方形。 场地边线外和端线外的无障碍区至少宽5米，最多6米，比赛场地上空的无障碍空间至少高12.5米。 球网长9.50米，宽1米，男子网高2.43米，女子网高2.24米。 Chaoyang Community College 沙滩排球 沙滩排球比赛所使用的球是由柔软和不吸水的材料制成外壳（皮革、人造皮革或类似材料），以适合室外条件，即使在下雨时也能进行比赛。 球内装橡胶或类似质料制成的球胆，颜色是黄色、白色、橙色、粉红色等明亮的浅色。 球的圆周为66～68厘米，重量为260～280克，气压为0.175～0.225千克／平方厘米。 Chaoyang Community College 沙滩排球：规则 比赛由两队参加，每队两名运动员，必须赤足参赛。 每队可击球3次，将球击回对方场区。 一名运动员不得连续击球两次。 只有发球方可得分（决胜局除外），接发球方胜一球时，获发球权（决胜局则得分），运动员必须轮流发球。 采用三局两胜制，胜两局即胜一场。 Chaoyang Community College 沙滩排球：规则 每局比赛（决胜局除外）先得21分并至少领先对方2分的队胜一局。 当比分为20∶20时，比赛继续进行至某队领先2分（22∶20、23∶21）为止。 决胜局先得15分并至少领先对方2分的队获胜。 Chaoyang Community College 沙滩排球规则与排球规则 （1）在沙滩排球比赛中，每队只有两名运动员参赛，不能多也不能少。因此每队的两名队员需要自始至终参加比赛，没有换人，也不允许更改运动员。 （2）在沙滩排球比赛中，队员可以站在本场区的任何位置，因此在发球时没有位置错误。 （3）在沙滩排球比赛中，队员张开手用手指“吊球”，将球直接击到对方场区为犯规，但允许用手指戳或指关节击球。 （4）如果在网上双方队员同时击球，允许“持球”，比赛继续进行。 Chaoyang Community College 沙滩排球规则与排球规则 （5）在沙滩排球比赛中，受伤队员可以请求获得5分钟的受伤暂停时间，但每名队员在每场比赛中只有一次机会。 （6）在沙滩排球比赛中，每当比赛双方比分累积达7分（第一、二局）、5分（第三局）或7分、5分的倍数时，双方将马上交换比赛场区。 （7）沙滩排球比赛每局每队最多可请求1次暂停，每次暂停时间为30秒。第一局和第二局比赛，当双方比分累积为21分时，有1次30秒钟的技术暂停 Chaoyang Community College 沙滩排球：观赛礼仪 学会配合队员们营造一种始终高涨的赛场氛围，适时适度地呐喊助威。 别“只看人不看球”。盯着运动员暴露的着装或场边美女火辣的身材不放。 別撑遮阳伞，以免遮挡其他观众的视线。 白天注意防晒，晚上照相不要用闪光灯。 你知道吗？沙排女运动员比基尼短裤裤边最宽不得12厘米，男运动员短裤裤边必须离膝盖至少20厘米以上，即：越短越好。 Chaoyang Community College 曲棍球Hockey Chaoyang Community College 曲棍球Hockey 曲棍球是一项棍子和球相结合的运动，在户外的草坪上进行。 这项运动的目的是用棍子将球击打到对方的球门里而得分。 曲棍球全场比赛70分钟，分上下半场，每半场35分钟，中间休息10分钟。 以全场得分多者为胜。 曲棍球是一项快速、激烈，对技术要求非常高的运动。 男、女曲棍球分别于1908年和1980年被列为奥运会比赛项目。 Chaoyang Community College 曲棍球运动起源 亚洲、欧洲、美洲和非洲都曾流行过以弯棍击球的游戏。 据文献记载，古希腊的建筑浮雕上有两人持弯棍争球，四人持弯棍一旁观看的图案，埃及出土文物中发现有持弯棍击球的描述；中国唐代也流行过类似的游戏。 现代的曲棍球19世纪下半叶兴起于英国。 1840年英国成立世界上第一个曲棍球俱乐部，1875年伦敦一些曲棍球俱乐部创立世界上第一个曲棍球联盟。 20世纪初，曲棍球已成为世界性的体育项目。 自1908年第4届奥运会起，男子曲棍球被列入奥运会，后历届奥运会均设此项目。自1980年第22届奥运会起，女子曲棍球被列入奥运会。 Chaoyang Community College 曲棍球之乡－莫旗 多哈亚运会上，中国男子曲棍球队里就有4名莫旗的小伙子，他们是那玉波、孟军、孟旭光和胡亮（右）? 当很多人都不知道曲棍球为何物时，这项运动已经成为了内蒙古自治区莫力达瓦达斡尔族自治旗盛行的一种运动。将莫旗称为曲棍球之乡，不仅因为这里为国家曲棍球队输送了许多人才，还因为它填补了国内曲棍球