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松江河中学预防近视的措施5篇 第一篇：松江河中学预防近视的措施松江河中学2012年度“防近”措施 据了解，我国小学生近视发生率为37%，初中生为53%，高中生为73%。为切实保护师生的视力，最大限度地降低近视率和减少新增近视眼病，根据教育局文件精神和我校学生视力不良的实际情况，制定预防近视眼病的措施如下： 1、总务处负责，重新检查各班级和多媒体教室日光照明灯的照明情况，对已损坏的及时更换。每个教室都安装暗色的窗帘，以防黑板反光。 2、教导处要要求老师的书写板书要有条理，字迹工整，字体大小要合适，以保证学生能轻松辨认。 3、学校规定每两周调换一次座位，方式为两边与中间对换，以免两边的学生总是处在斜眼视位置。政教处负责检查。 4、尽可能在每个教室都安装一个视力表灯，并划出标准5米线，以方便学生随时检查自己的视力，做到早发现、早治疗。同时，每个教室都张贴注意用眼卫生的宣传画。 5、教导处要要求教师认真备课，杜绝拖堂，保证课间休息10分钟，以减轻学生视觉疲劳。 6、课任教师要对家庭作业进行适当调整，从而可以减轻学生的用眼负担。 7、体育、保健教师要定期开展眼保健知识讲座，定期向学生讲解正确用眼保护视力的方法和意义，并且做好监督工作。 8、加大眼保健操的检查力度，由当堂课教师负责督促学生认真做好眼操。 9、由卫生室负责做好一学期一次的健康体检工作，对查出视力下降的学生，通知家长的同时，要及时和该学生进行谈话，共同找出视力下降的原因。针对原因进行纠正。要有矫正的跟踪记录。 10、为增加班主任和学生对预防近视的积极性，政教处要开展无近视班或者近视率下降快、无新增近视学生班等方面的竞赛活动，对做的好的班级给予奖励。 11、教育学生看电视距离和时间要适当，因为根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。 12、教育学生预防近视的关键要做到以下几点： （1）看书、写字姿势要端正，眼睛与书本的距离要有一市尺。 （2）看书、写字一小时后要休息片刻，并适当远望。 （3）每天按规定做好两次眼保健操，课间要到室外进行活动。 （4）做到“四不看书”。不要躺在床上看书；不要歪着头或身子看书；不要在走路或乘车时看书；不要在强光或弱光下看书。 松江河中学2012年3月1日 第二篇：预防近视的措施化雨镇中心小学预防近视的措施儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。近视眼是学校中最常见病之一。在学校中保护视力，就是保护人才，防治学生近视是关系到青少年一代的健康成长。因此，我校特制定了以下一些预防措施： 一、读书写字眼离书本一尺，胸离书桌一拳头，握笔手指离笔尖一市寸。 二、看书写字四十分钟休息十分钟。 三、课间休息须到室外远眺或观看绿色植物。 四、不要躺在床上看书，不要在乘车或走路时看书，不要在光线暗弱或强光下看书写字。 五、看电视要做到： 1、看电视时，人与电视应保持3米以上距离。 2、看电视四十五分钟要闭眼休息片刻或到室外远眺1至3分钟。 3、看电视时室内须开亮一盏低瓦电灯。 六、不要挑食或偏食，防止营养不良而影响视力。 七、认真做好眼保健操，上好体育课，积极参加早操、课间操和课外体育活动。 八、要保证睡眠时间，小学生睡觉不少于十小时。 九、定期检查视力。每学期检查1次，建立视力档案，出现视力下降时要尽快到医院眼科作进一步的检查，加强对边缘视力（5.0）的指导和预防的工作。 十、根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月至少调整一次学生座位，及时根据学生身高，调整课桌椅高度。 十一、做好家长与社会宣传工作，向家长宣传保护视力的重要性和 方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促学生合理安排时间。 中心小学 第三篇：预防近视的措施化雨镇北星小学小学预防近视工作措施 近年来近视眼的发病率逐步上升，学龄前已达3％－5％，小学生为10％，中学生约20％，大学生30％－40％，因此要从小开始预防近视眼。虽然近视眼与遗传有一定的关系，但多数近视眼的发生与从小不注意用眼卫生有关。为预防近视眼，特制定措施如下： 一、学生自身平时要注意预防 1、注意读写姿势。看书、写字的时候，眼睛与书本的距离保持在33厘米左右。坐的姿势要端正，头要放正，背要挺直。 2、不要长时间用眼阅读或书写。一般说，读、写半小时后要休息5－10分钟，两眼向远处眺望（最好看远处绿色的树木），使眼肌得到休息。 3、注意看书、写字的光线。看书、写字时的光线不能太强也有能太弱，更不能在阳光下。写字时光线最好来自左前方，以免手的阴影妨碍视线。 4、不要在车上看书。因为车子颠簸，眼睛不容易调节。不能在床上或被窝里打着电筒看书。看电视的时间不能太长，玩游戏机也要有时间的限制。 5、看的书本字体不能太小，要与年龄相符合。 6、每天做眼保健操，以消除眼肌疲劳。 7、定期