维生素缺乏健康宣讲.pptx

维生素缺乏健康宣讲PPT; 目录 引言 维生素的作用 维生素缺乏的危害 如何保持健康的维生素摄入 维生素补充的注意事项 结束语; 引言; 您好！欢迎参加维生素缺乏健康宣讲PPT。今天我们将带您了解维生素的重要性以及如何保持健康的维生素摄入。 让我们一起探讨维生素缺乏的危害，以及如何避免这些问题。; 维生素的作用; 重要性：维生素是人体所需的营养物质，具有许多重要功能。 维生素A: 对视力保护、免疫系统增强等; 维生素C: 提高免疫力、促进胶原蛋白合成等 维生素D: 促进钙吸收、维持骨骼健康等; 维生素缺乏的危害; 维生素A缺乏: