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给心灵一缕阳光 你看到的是谁？ 不近视的人看到的是爱因斯坦 近视的人看到的是玛丽莲 · 梦露 2 • 耶鲁大学耗时5年的研 究成果。 • 如果你看见这个舞女是 顺时针转，说明你用的 是右脑； • 如果是逆时针转，说明 你用的左脑。 • 据说， 14%的美国人可 以两个方向都能看见。 真的很神奇。 仔细观察，这个舞女是顺时针转，还是逆时针转？ 研究发现:如果你看到这张图片是运动的，说明你的 内心有焦虑情绪。 下面的图片是静止的还是运动的？ 4 你能看到什么？ 5 1. 智力发育正常 青少年心理健康标准—— 6 2. 情绪反应适度 7 3. 心理特点和行为与年龄相符 8 9 4.意志品质良好 (1)抗挫折能力 (2)自控能力 10 5. 人际关系协调 11 6. 悦纳自己 接纳自己的一切，喜欢自己。 7. 个性的稳定和健全 13 资料： 心理问题发生率 • 世界卫生组织近年来对许多国家的调查 研究证明， 在全世界的人口中， 每时每 刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理 问题。 • 在我国，最新一次全国4~16岁少年儿童 心理健康调查发现，我国少年儿童的心 理和行为问题的发生率高达13.9％。 14 青少年常见的心理问题 1. 学习心理问题(学习动机缺乏、厌学、考试焦虑) 2. 人际交往问题(社交恐惧、人际孤独、人际冲突) 3. 自我意识问题(自卑、自负、任性、逆反) 4. 个性心理问题(偏执、强迫、依赖) 5. 情绪障碍(焦虑症状、强迫症、抑郁症、神经衰弱 ) 6. 不良行为(偷窃、逃学、吸烟、上网成瘾、 ) 7. 早恋问题 15 心理咨询 不，不，心理咨询不是看病，它面向 的对象主要是正常人。当你觉得心里不舒 服，想不开，情绪不好的时候，你就可以 去找心理咨询师聊一聊，咨询一下。你的 心情就会好起来啦。心理咨询是现代人的 一种精神享受，它能让你活得更轻松、更 快乐、更自信。 什么人需要心理咨询？ 心理有病的人! 不，心理咨询并 不是简单的聊天、 安慰人，它有更 深的意义。 它是一门技术， 一门科学。 18 原来心理咨询就是 19 谢谢同学们的倾听与参与， 期待下次相见！ 20