【素食分享】舌尖上的面点,40种素面食点的制作 ,.docx

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【素食分享】舌尖上的面点,40 种素面食点的制作 , 1.豆沙包 原料:面粉 500 克,酵母5克,泡打粉3克,温水 250 克, 豆沙馅一袋(炒沙),(红小豆炒熟加桂花酱) 制法:1:和面2:醒面(8——10 分钟)3:搓条下剂4: 包馅(馅的特别)5:成型(饧 15 分钟以上)6:蒸(凉 水装锅)炒沙:红小豆煮熟,过筛用沙,炒沙时加油,加桂花酱。 2.汤圆 原料:糯米粉 500 克(水磨糯米粉),水 8 两左右。馅:(五仁馅,黑芝麻馅,豆沙馅)等,(必须是炒熟的,用砂糖做馅)(芝麻必须磨碎) 制法:1:和面(稍硬)2:调馅3:搓条下剂4:包馅5: 成型6:煮(必须是开水)1:烫圆馅:五仁炒熟,加糖, 加香油,加色拉油,熟面粉。2:烫圆馅:白糖(必须擀碎),熟面粉,熟芝麻,青红丝,加油。 3.提褶包子 原料:面粉 500 克,酵母 5 克,泡打粉 3 克,温水 250 克, 素馅随意。 制法:1:和面2:稍醒面(9----10 分钟)3:调馅(姜沫, 老抽,生抽,佐料等)4:搓条下剂5:包馅(边缘中间厚) 6:成型(成型之后饧15 分钟以上)7:蒸(上气15 分钟) (水煎包:淀粉水 1:10 比例,炉温 160 度----170 度,时间 10 分钟)包子调馅:先放生抽,再放姜,再放盐和水,加水分多次加,稍微放些佐料油 然后用手搓)菜馅:芹菜用 热水烫一下,去叶,绞碎。青椒:不能用热水烫,必须用盐 杀,去掉水份。 4.杨麻子大饼 原料:面粉2斤,盐1钱,碱2克,水1.2 斤(温水),酵母 5克。 制法:1:和面2:醒面(20分钟以上)3:搓条下剂4: 成型5:烙(200 度)注意:(烙制金黄色马上出锅)5.麻香 酥 原料:面粉 500 克,油脂3两(色拉油),温水3.5 4两。 油酥:面粉4两,油2两馅:红糖3糖,熟面粉3两,盐, 花椒面,芝麻面,芝麻(熟芝麻)青红丝,油,水适量,沾 面芝麻(生芝麻)。 制法:1:和面(加1两油,加3.5 4两水,6两面)2: 擦酥3:调馅潮湿状4:包酥5:擀制(厚度1.5厘米)6:成型7:烤(200 度—180 度) 6.发面饼干 原料:面粉 2.5 斤(中筋面粉最好.用筛子筛过),油 2 两,水 1 斤(温水),泡打粉 10 克,白糖 0.8 两(必须溶化),小苏打 6 克。 制法:1:和面折面(折面:口感好,不起筋2:擀皮(厚: 厘米以上)3:成型4:烤(炉温 160 度) 7.筋饼 原料:面粉 500 克,盐少许,水6.5两(温水) 制法:1:和面(不软不硬)2:醒面(20 分钟以上)3: 擀片折层盘起(刷油)(可刷生:面粉)4:成型5:烙(200 度),(锅底刷豆油)注意:(烙制金黄色马上出锅) 8.竹节酥原料:面粉8两,白糖2.5 两,油 1.5 两,泡打粉 0.6 钱,温水 2.5 两(皮面):面粉2两,油 0.5 两,水适量。 制法:1:和面(稍软)2:制坯(面粉和泡打粉拌均,再加其它)3:擀制(1.5厘米厚、中间刷水)(同样大的两块面)4:成型5:炸(125 度-----130 度)9.炉果 原料:面粉 500 克(低筋面粉),糖 150 克,油 200 克(豆油),泡打粉3克,臭粉3克,水10克,芝麻50克。 制法:1:和面折匀2:擀制(刷水)3:成型4:烤(上档温 200 度,下档温 180 度)(如果使用高筋面加一两熟面,以降低筋性) 10.糯米饼 原料:糯米粉 500 克,白糖1两,水7---7.5两(凉水、温水都可以)白芝麻少许、豆沙馅1袋。 制法:1:和面(稍硬的面团)2:制馅3:下剂包馅(水 剂30克)4:沾芝麻5:成型6:烙(180 度) 11.发面糖蜜果 原料:面粉 500 克,酵母5克,泡打粉5克,温水:250- -300 克馅料:白糖:150 克,面粉:100 克(生面粉),油 少许,酵母 5 克(原料里的面发起后) 制法:1:和面2:醒面3:调馅(关健:馅料调制)4:揉 面5:擀制(三层、刷水、1.5厘米厚)6:成型(成型后饧8---10分钟)7:炸(油温 130 度) 12.江米条 原料:糯米粉 500 克(提出7两,加饴糖2两,开水和面挂桨,和糖用)(稍硬)白糖 350 克,饴糖 100 克,水 600 克。制法:1:取 450 克水烧开放入 350 克糯米粉和饴糖,烫熟、凉凉,2:剩余的糯米粉戗入烫面内揉匀成团(3两面,面团稍硬点)3:擀片切成小条(整体0.5厘米厚)4:炸至成金黄色(油温 100 度----110 度)5:挂桨撒白糖(挂桨用3两)挂桨:(成淡黄色)关健:(是面团软度)挂桨分两种: (一个是翻沙,一个是拔丝)熬成淡黄色、下江米条 13.发面饼 原料:面粉 500 克(先拌匀泡打粉和面),酵母5克,泡打粉3克,白糖50克植物奶

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