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心理健康教育心得800字五篇合集 篇一： 人生就是一场修行，胎儿从母体分离呱呱落地的那一刻开始，注定了每个人都有一个不一样的人生。 2023年05月14日，参加了市心协组织的心理健康讲座，协会理事赵广才老师分享《健康心理 美好人生》专题内容，给了我很大感触。人生在世短短几十载，财富、地位、美貌、爱人、朋友哪个会伴随一生呢？想想都不会，最终自己一个人来，自己一个人走，唯一不离不弃的就是你的心情，不管是喜、怒、哀、乐，它都伴随着你，既然如此，我们为何不过得快乐一点，心情好一点呢，让你的人生处处是风景，处处有美好。 健康心理对人一生的影响很重要，它可以提高我们的生命质量，和谐人际关系，提高工作效率，促进事业有成，美化我们的生活。当出现心理健康不适时，我们要学会调整，了解悦纳自己，与身边的朋友和谐相处，勤于工作，乐于工作，面对现实，做有效的适应，从而让我们在生活和工作中都能感受到美好和快乐。 生活就像一面镜子，你对它微笑，它就对你微笑，你对它哭泣，它就对你哭泣，有什么样的心态，就有什么样的人生。我们要拥抱积极阳光的心态，学会理解和包容别人，懂得取舍，感恩身边的每一个人，他们都是你的老师，因为他们磨砺了你的心智，增长了你的见识，强化了你的能力，助长了你的智慧，教会你自立、自强。我们要对未来充满自信，用自己的行动去证明自己的价值，好好活，做最有意义的事，好好干，做最精彩的自己。  篇二： 学习赵广才老师的《健康心理 美好人生》，最大的收获是获取了提高我们生命质量的力量和方法！ 通过学习理解了“心理学让人越来越可爱”；通过学习，于己、要培养阳光心态，让我越来越可爱，让我被社会需要！于人、不但要包容和理解，而且要积极帮助需要帮助的人，让他们也有健康、阳光、积极向上的心态！让社会更和谐，祖国更繁荣昌盛、世界更美好！ 每天做好六件事！ l?微笑，气质会越来越好； l?不抱怨，处境越来越顺； l?理解，感情会越来越好； l?包容，生活会越来越美； l?善良，世界会越来越净； l?感恩，运气会越来越好。 篇三： 自从2023年3月9号把厚厚的两本书领到手，3月18号开始参加第一次基础知识的培训以来，到现在已经有7次培训了，虽然我记不住一些详细的书本内容，但我能理解老师讲的案例，也解惑了一些疑虑。真的是受益匪浅啊！在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。 作为一名教师，以前不同程度的学习过心理学，但在岗位上操作起来显得心理学知识那么的匮乏，虽然生活中也会偶尔也会应用一些个心理学的专业术语，似乎只能停留在语言表面上而已。用心理学的知识解决个人困惑只是空空而谈，在工作上、生活上产生了许多的困惑，本次参加系统的学习，结识更多专业老师，通过他们的专业知识的讲解、学习引领，使我深刻的认识到心理健康的重要。心理学知识在生活中无处不在，愧于知识匮乏，不能准确的理解、解释我困惑，也正是源于不了解、不专业，只有认真学习，成为心理健康的人，才能育心理健康的学生，我们才会更了解自己、了解身边的人和事，了解所处的环境。从而更好的做好教育工作。 通过培训，我对身边的人和事有了深入的理解、思考。明白了中小学心理健康教育的实质，那就是：源于学生，服务学生；引导学生，把握人生！ 篇四： 5月14日，在宝鸡市心理卫生协会听了赵广才老师一节心理实践课《健康心理 美好人生》，赵老师用幽默的语言，生动的实例，深刻的见解征服了我们所有的学习者，我在仔细聆听、开心一笑的同时，对赵老师的见解我都深表赞同，有几句话给我留下了深刻的印象和思考。 “不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度，不能向上比较就想下比较”。我觉得这是一个人拥有阳光心态的一个非常好的理念和做法。 痛苦的产生无处不在。我们活在这个纷繁的世界，世界有它的发展和运行之道，我作为一个匆匆的过客，能拥有的东西很少，更改变的东西更少，痛苦的产生往往是我们的欲望和我们的能力不匹配。 纠结于痛苦没有意义。世间不如意事十有八九，人如果总是纠结于痛苦，纠结于往事，纠结于自己不能解决的事情，有什么意义呢？所以，要解决痛苦要么就减少我们的欲望，要么提高我们的能力，最好是两者同时进行。 事由不得，反求诸己，所以我们要做的就是在积极努力改变能改变的东西之后，坦然接受不能改变的事物，事前努力奋斗，事中享受过程，事后不留遗憾。 滚滚红尘，顺其自然。我就是我，一个平凡普通的人而已，这种努力是在自己能力范围内的，不盲目攀比，也不骄傲自大，既不自大也不自卑，不要和别人过不去，更不要和自己过不去，凡事积极努力、顺其自然就够了。  篇五： 本周日听了赵广才老师的这次讲座,使我对”健康” 有了重新的认识,在日常的生活我们往只关注身体健康,实上除了身体的健康,更应当关注心理的健康。 树立心理健康意识,优化心理素质,能帮忙我们增强心