体育基础理论试题和答案.docx

专业整理 专业整理 word 格式文档 理论课试题 1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体 质、增进健康为基本特征的教育过程和 c 活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、 c 和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、 c 和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、 培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健 康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的动。 A、经济 B、体育 C、商业  b 活 5、体育的功能包括 a 、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 word 格式文档 word 格式文档 专业整理 专业整理 6、高等学校体育的目的就是以运动和 b 为基本手段， 对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美， 达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基， a 培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。 Ａ、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有 c 、课余体育活 动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力 去争取优异成绩而进行的 a 和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 10、公元前 300 年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“ b ”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣 泄情绪 a 、调节生活和实现自我价值的作用。 A 、 增强社交能力 B 、 解除疲劳和精神紧张C、完美人格个性 12、心理健康是指人在 c 、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、 c 和道德健康。 A、自我实现 B、意识健康 C、社会适应良 好 14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和 完善的状态就是 b 。 A、身心健康 B、心理健康 C、体质健康 15、体育作为一种健身养生、 a 的手段是最好的， 并且可以伴随终身。 A、延年益寿 B、增长知识 C、形体锻炼 16、现代健康观的内涵包括 b 、心理因素和社会因素。A、遗传因素 B、生物因素 C、体育因素 17、体育运动在改善心血管系统的形态结构和机能方面具有 提高心肌用氧能力、 b 、降低血脂的作用。 A、防止脑动脉硬化 B、提高心力储备 C、促进胃肠蠕动 18、大学生常见的心理疾病包括神经官能症、 c 、精神分裂症。 A、焦虑症 B、恐惧症 C、心身疾病 19、运动可以增强社会交往能力，改善人际关系，尤其是 a 运动。 A、户外 B、足球 C、健身 20、一般来讲，信仰的形成，世界观的确立，是经过了较长 时期的思想活动、 b 、心理活动和社会活动而取得。 A、身体活动 B、生理活动 C、物质基础 21、 c 因素是大学生整体素质的重要组成部分，是大学生成才、成功的重要的非智力因素，更是大学生的健康因素。 A、形象 B、气质 C、性格 22、人类环境包括自然环境和 a 环境，它们是影响 人体健康的重要因素。 A、社会 B、运动 C、生活 23、健康是人一生关注的永恒主题，树立“ b ”的理念，将对人类的发展的社会进步，对我国在新世纪的改革与发展产生深远的影响。 A、比赛第一 B、健康第一 C、友谊第一 24、大脑只占人体重的 2%，但它需要的氧气却要由心脏总流血量的 20% 来供应， 比肌肉工作时所需血液量多b 。 A 、 10%—15% B 、 15%—20% C 、 20%—25% 25、 b 是指人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态。 A、心理健康 B 、道德健康 C 、身体健 康 26、运动处方锻炼主要是采用 a 运动 A、有氧 B 、无氧 C、有氧与无氧相结合的 27 、 持 续 5 分 钟 以 上 尚 有 余 力 的 运 动 称 为c 。 A、有氧运动 B、无氧运动 C、恒常运动 28、根据运动时心率和强度相关关系标准，心率 160 次/分钟的锻炼强度大约是 a 。 Ａ、80% B、70% C、60% 29、从运动生理来说， a 是全身耐力运动所需的最短时间。 A 、5min B、10min C、15min