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添加副标题;CONTENTS ;01;糖尿病的定义和类型;糖尿病的并发症;糖尿病的治疗方法;02;心理压力对糖尿病的影响;心理调适的作用;心理调适的目标;03;保持积极心态;学会放松自己;有效沟通与倾诉;建立社交支持网络;掌握应对挫折的方法;04;寻找心理咨询师或心理医生;参加心理辅导班和团体辅导;与病友交流经验;建立健康的生活方式;05;给予患者心理支持;帮助患者建立健康的生活方式;与患者进行积极沟通;鼓励患者寻求专业帮助;06;定期监测血糖水平;坚持健康饮食和适量运动;控制情绪和压力的技巧训练;定期到医院复查;感谢您的耐心观看
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