幼儿园：1-勇往直前.doc

中班体育活动 勇往直前 广州市第二幼儿园 陈苍 活动设计： 基于孩子们跑的兴趣，加以梯田草坪的特殊性，为进一步利用好场地，激发孩子的跨跑兴趣，以及更合理全面的锻炼幼儿的下肢力量，为此设计了这个活动。 活动目标： 1、幼儿协调用力跑动，利用梯田学习双脚从上往下跳，双脚落地缓冲。 2、锻炼手脚的协调性，发展下肢力量。 3、通过练习，增强战胜困难的信心，激发跑跳的兴趣。 活动准备： 开阔地、递增梯队草坪 活动过程： 开始部分： 集合，四路纵队，师生问好。队形不变，散开做准备活动。头、手、肩、腰、膝、脚踝、原地快跑，并腿蹲下。 基本部分： 1.绕场地慢跑 一个跟一个跑，根据场地变换方向，转弯绕障碍。提醒幼儿注意安全、一个跟一个的秩序，以及跑步时的呼吸节奏（鼻子吸气，嘴巴吐气） 2.在梯田上练习从上往下跳，跑、跳练习 练习从上往下跳：屈膝、摆臂、向下跳、双脚同时落地缓冲（从脚后跟过渡到前脚掌，屈膝缓冲） 练习连续跑、跳。在梯田下排队，一个跟一个向下跑。提醒幼儿跳的动作和跑步的协调摆臂。 3.鼓励幼儿加快速度跑下去，多给幼儿信心，多加油鼓劲，提醒安全。 结束部分： 总结活动，深呼吸，放松大腿小腿。活动结束，师生再见。