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鹤壁职业技术学院课程授课计划
院(部) 公共体育教研部
课程名称 游 泳
授课时间 2012 ~2013学年第二学期 总学时
校内授课教师姓名 李 波 职称 助教
校外兼职教师姓名 职称
授课专业班级
选用教材及参考资料
授课单元序号
主要教学内容与要求
各教学环节学时数
(在对应栏目中填写学时数)
周次
授课地点
理论
实验
实训
一体化教学
1
介绍本学期教学内容、要求、考核内容,讲解游泳知识及安全教育
2
第一周
游泳馆
2
陆上准备活动及模仿练习
2
第二周
游泳馆
3
熟悉水性练习
2
第三周
游泳馆
4
1、复习熟悉水性
2、水中行走练习
2
第四周
游泳馆
5
漂浮及还原练习
2
第五周
游泳馆
6
蹬边滑行漂浮练习
2
第六周
游泳馆
7
自由泳手臂练习
2
第七周
游泳馆
8
复习自由泳手臂练习
2
第八周
游泳馆
9
自由泳蹬腿练习
2
第九周
游泳馆
10
复习自由泳蹬腿练习
2
第十周
游泳馆
11
原地换气练习
2
第十一周
游泳馆
12
手臂和腿配合练习
2
第十二周
游泳馆
13
复习手臂和腿配合练习
2
第十三周
游泳馆
14
手臂和腿和换气配合练习
2
第十四周
游泳馆
15
复习手臂和腿和换气配合练习
2
第十五周
游泳馆
16
巩固完整配合技术
2
第十六周
游泳馆
17
技能考核
2
第十七周
游泳馆
18
补考及机动
2
第十八周
游泳馆
合计学时
备
注
教学主任(院长)签字:
年 月 日
说明:1、本课程授课计划由授课教师负责填写,于每学期开学第二周内送交所在院部教学主任(院长)审定,签字后备查。
2、此表一式三份,其中任课教师一份,教师所在院部存档一份,报送教务处一份。
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