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田七粉的吃法大全
田七的吃法主要分两种,一种生吃,一种熟吃,生吃田七主要起活血化瘀的作用,熟吃田七的功效是补血养血,说田七粉的吃法前,先说说什么是“生田七粉”和“熟田七粉”
田七的吃法主要分两种,一种生吃,一种熟吃,生吃田七主要起活血化瘀的作用,熟吃田七的功效是补血养血,这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面了。
说田七粉的吃法前,先说说什么是“生田七粉”和“熟田七粉”,“生”“熟”顾名思义,就是生的和熟的,你不管在什么地方购买到的田七粉,一般都是生的;所谓“熟田七粉”就是经过加热的田七粉,没加热前事生的,加热后就是熟的了。简单点说:田七粉没有生熟之分,主要是你服用方法的不同,同样的田七粉,你就那么吃是生的,把它加热后服用就是熟的了。
生田七粉的吃法:生田七粉功效主要是活血化瘀,用于治疗和预防高血脂要生吃,每天5 克左右田七粉,用温水或者豆浆调服,田七粉味道较苦,可以适量加一点蜂蜜一起服用,或者购买一点胶囊壳(空胶囊),灌装以后服用,每颗胶囊装满田七粉,大概0.5 克,每天服用 10 颗左右。
用于祛斑美白,田七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好,也是用其活血功效,每天3-5 克田七粉, 用温水或者牛奶调服,不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用,对祛斑还有辅助功效。除了内服,同时也可以外用,可以做田七粉面膜,20 克田七粉加入适量蜂蜜或橄榄油,调成糊状敷脸,20 分钟左右洗净就可以了。每周 1-2 次田七粉面膜加上内服,祛斑效果更加明显。
日常保健,田七粉的用法,每天 3-5 克,温水调服,量无需大,服用的量少点,效果还好点,也避免浪费。田七粉长期服用对促进血液健康,预防各种心脑血管病效果是比较明显的。尤其适合中老年人和长期缺乏运动的人群。
熟田七粉的吃法:熟吃田七粉的侧重点是补血,如用于伤后补血、产后补血等效果非常显著,
《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七(田七)补血第一”。熟田七粉的吃法主要以做成药膳食用,比如炖鸡、炖排骨等,药膳食谱点击进入《田七药膳》,也可以将田七粉加工成熟田七粉,直接服用。加工方法如下:
1、将田七用食用油炸成微黄(别炸的太焦),弄干后打成粉既是熟田七粉了。注意:炸田七的油最好是鸡油,能保存更久,或者每次加工少一点,用完再说。
2、切片服用,将田七用适量水泡一下,让其充分吸收水分,然后用蒸笼蒸软(10-15 分钟), 用刀切片后晾干就好了。
以上介绍的田七粉的的吃法主要是针对日常保健方面的,若用于治疗各种病症,还是咨询医生服用。
治疗心绞痛田七粉的吃法
田七粉末,每天 2 次,每次 6 克温开水冲服,效果颇佳。经此法治疗的有的原来长期服用复方硝酸甘油片者,服用田七粉后即可停服;有的同时还有高血压、高血脂的,服用后血压和血脂缓缓下降,此田七粉的吃法时间为 15-30 天。
三七粉的通常用法
三七粉的用法很多,现在下面归纳了一下常用方法,三七粉在使用过程中药一定要注意用量的问题,虽然说法不一,但建议一次用量最好不要超过五克。外用除外
、跌打损伤等各种出血症,直接用三七粉撒布伤口即可,伤口较大的,撒布三七粉后,再用消毒纱布加压包扎,可迅速止血。
、三七粉,一次 2 克,每日 2 - 3 次,温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血,如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血,调经养颜,美容
祛斑。
、三七粉,一次 2 克,每日 2 - 3 次,温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停,小腹瘀滞疼痛等。
、适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状,直接敷面 10 - 20 分钟,具有活血润肤、抗衰老的功用, 长期敷面可使皮肤光洁、细嫩。(敷面期间,再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳)。
、三七粉,一次 2 克,每日 2 - 3 次,温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
、三七粉,一次 2 克,每日 2 - 3 次,温开水送服。能使心肌耗氧量减少,有助于减轻心脏负担,故能治疗冠心病和心绞痛。
、三七粉,一次 2 克,每日 2 - 3 次,温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化,以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病;三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
、饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)。温开水送服适量三七粉、三七片,能保护人体肝脏
每天服用三七粉的最佳时间
三七粉每次 2-3 克,每天服用 2-3 次,每天早晨吃早餐的时候吃一次,晚上睡觉之前一小时吃一次,中午吃一次,早晚吃的两次尤为重要,是人体吸收最好的两个时段。
三七名字的由来
“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等??为中药之最珍贵者”这是清代药学家赵学敏 对人参和三七的评价。现代研究发现,三七的化学成分
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