中医药特色护理在老慢性疾病养生中的应用.pptVIP

情志养生的方法 1.老有所学：要学忘记功绩名禄，舍去名望钱财，奉献经验。学习一生中没有学过的东西，诗、画、琴、棋，衣、食、住、行，多参与学习，只要自己感兴趣，只要生活中用的上，就坚持学下去，思想上充实，生活上能自理。享受成功的喜悦和生活的快乐。 2.老有所为：“发挥余热”适时活动，陶怡情操，养鸟、垂钓、种花、田间劳作、老年旅游等修身养性，有助于健康，寂寞孤独时结交一些谈得来的老朋友，学会网上交流，消除孤独感。 3.移情解惑：老年人特别是患病的老年人常产生各种各样的疑惑成疾，需要耐心对老年人解释病情，转移其注意力，千万不可搪塞，以免更加怀疑。 本文档共44页；当前第30页；编辑于星期三\0点27分 情志养生的方法 5、发泄解欲：常见方法有挥泪痛苦法、倾诉苦衷法、模拟发泄法，但哭泣不宜过久过重，以免伤身。 6、以情胜情法：悲可治怒，喜可治悲，恐可治喜，怒可治思，掌握老年人对情感刺激的程度，选择适当的方法，避免太过。 本文档共44页；当前第31页；编辑于星期三\0点27分 多少岁是老年人？ 世界卫生组织划分老年人的标准： 发达国家----65岁为老年人 发展中国家----60岁为老年人 60---74岁：年轻老人 75---89岁：中老人 90岁以上：长寿老人 老龄化社会 WHO对老龄化社会的划分有两个标准： 发达国家：65岁以上人口占总人口的7%以上 发展中国家：60岁以上人口占人口的10%以上 本文档共44页；当前第1页；编辑于星期三\0点27分 我国自1999年底，60岁以上人口占总人口的10.09%，开始进入老龄化社会。预计到2025年我国老年人口系数将达到20%，2050年达到24%，4个人中将有1位老人。 社会老龄化严重，我国老年人岁已长寿，但并不健康。 调查表明，我国慢性病病人人均患有2-3种疾病。 ★目前我国约1.32万人/日死于慢性病，占总死亡率的70%以上，城市高达85%。～一组触目惊心的数字 本文档共44页；当前第2页；编辑于星期三\0点27分 慢性病的概念 定义：慢性病非传染性疾病（简称慢性病）是对一组发病隐匿、潜伏期长、不能自愈或很难自愈疾病的概念性总称。 美国慢性病委员会（1956） 患病时间是长期的 会成为残疾 不可恢复的病理状态 需要进行不同的康复训练和长期医疗指导 具有上述1种或1种以上特征即为慢性病 本文档共44页；当前第3页；编辑于星期三\0点27分 全球慢性病的流行特征 世界卫生组织发布评估报告：预测在2030年前，非传染性疾病每年将在全球范围内致死5200万人，经济损失47万亿美元 慢性病已占总死亡率的80%以上 慢性病已成为消耗医疗资源的“黑洞”，慢性病治疗费用占了所有医疗费用的68%左右。 我国慢性病现状？ 每2秒钟有1个人死于心肌梗赛 城市20岁以上人口患糖尿病占6.4% 城市肺癌剧增，成为癌症第一位死因 本文档共44页；当前第4页；编辑于星期三\0点27分 我国人群前十位的主要死因 1.心脏病 2.脑血管病 3.恶性肿瘤 4.意外死亡 5.呼吸系统 6.消化系统 7.传染病 8.泌尿系病 9.精神病 10.内分泌病 本文档共44页；当前第5页；编辑于星期三\0点27分 二、老年人慢性病的特征 据世界卫生组织统计，目前人类死亡的三大病因分别是心脑血管、恶性肿瘤、糖尿病。而这些恰恰是老年人常见的疾病。这些常见病已经成为影响老年人健康和寿命的主要原因。 1.不典型临床表现 起病隐匿，过程缓慢，初期无典型的临床症状或不明显，早期不易被发现。 如糖尿病为老年人的常见病，三多症状常不典型，由于老年人口渴中速敏感性降低，无口渴感觉，多食和多尿不明显。 本文档共44页；当前第6页；编辑于星期三\0点27分 2.病程长、并发症多：病情逐渐发展，病程长，治疗主要是控制疾病发展或缓解症状，无法治愈或根治。 老年人神经反应迟钝，康复能力差，某一个脏器遭到侵害时，对已衰退的其他脏器，也会产生某些影响，导致发生其他并发症。 3.同时并存多种疾患、康复慢:老年人患一种慢性病者很少，多数并存多种疾病，动脉硬化可伴有脑血栓、冠心病或糖尿病等有相互关联疾病。多种疾病的相互影响使预后不佳。心、肾、肺、脑等重要脏器最易受累，康复较慢。 4.用药特点：老年人肾脏排泄率减低，肝脏代偿功能减退，药物在体内代谢速度迟缓、蓄积，使体内药物浓度升高，对肝、肾功能影响较大的药物更需慎用。 本文档共44页；当前第7页；编辑于星期三\0点27分 三、老年人慢性病常见的危险因素 1.个人生活方式占60% 2.医疗条件占22% 3.社会因素占10% 4.其他因素占22%（其中遗传因素占15%，环境因素占7%） （一）不良生活方式： 1.饮食因素⑴高胆固醇、高动物脂肪饮食⑵高盐饮食⑶刺激性饮食⑷不