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颈椎半脱位患者的护理;
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患者认知
生活护理
运动护理
用药治疗
治疗注意事项
预后注意事项;
患者认知;
症状描述:头痛、颈部疼痛、肩部疼痛、背部疼痛、手臂麻木等
疾病原因:颈椎脊髓受损或压迫等原因引起颈椎半脱位;
护理建议:学习正确的颈椎保健知识、合理安排工作和生活时间、避免发生颈椎受伤;
生活护理;
睡眠护理:使用低枕头、睡觉时保持颈部一直线、避免用手臂和手承托头部
坐姿护理:坐姿要正,双脚着地,不要长时间保持同一姿势,保持肩颈放松状态;
日常护理:颈部肌肉的热敷、颈椎牵引拉伸、按摩缓解颈部肌肉紧张和酸痛;
运动护理;
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