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人看得是周围人的评论。换句话说，就是，一个明智的人有自己的评，我缺少的根源就是评分标准。我缺少上述评分标准还有一个表现，出相应的分数，作为自己行动的参考，而不是看周围人的反应，那样那就是，一件事，除非让我有动力或者有压力，否则我根木不会去做《XX 年自我总结》 人看得是周围人的评论。换句话说，就是，一个明智的人有自己的评 ，我缺少的根源就是评分标准。我缺少上述评分标准还有一个表现， 出相应的分数，作为自己行动的参考，而不是看周围人的反应，那样 那就是，一件事，除非让我有动力或者有压力，否则我根木不会去做 我觉得我总是每天晚上头脑最清醒，每天早上头脑最迟钝。 这样很不好，晚醒只能发挥一小会的作用，如果早醒的话，一天 精 力充沛， 而我之所以晚醒早上迟钝的原因我总结下， 是因为我平时 懒散， 作息不规律，以至于不能在大脑该发挥的时候发挥，而延迟到 了每天睡 觉前， 这样下去很不好， 从资源利用的角度来说， 这样资源 利用率很低， 这个策略很不明智，所以，我要改过来。 人的一生像是在攀岩，而我目前的状态是在跳高，所谓攀岩，就 是 面前一大块石头，我可以一点一点，一寸一寸的爬上去，每走一步 , 就 保持一步，下一步在上一步的基础上，而跳高呢。则是面对一块石 头， 我奋力一跳，跳过去就过去了，跳不过去就歇会，等状态好了重 新跳。 攀岩可以把一个困难的问题分开解决，而跳高，只能靠天份和 运气以及 自己当前最大极限，一次一个，不能分解问题，这种状态很 愚蠢，因为 我面对的问题岂是我一次能解决的。 肯定是要分好多次解 决的，所以我 要改变我的状态。 上述状态的缺失，导致我一个最明显的后果是， 长期计划执行不 力， 我制定了长期计划，但总是半途而废，这是我成功的一大羁绊， 幸而我 又忘记挫折的习惯，总能自我暗示及时的把遇到的挫折尽量忘 记，这样 使我下次遇到类似的场景时不受上次挫折的影响，这样能重 新开始，重 新给自己一个机会，我缺少攀岩的原因，很可能跟下面有 关： 聪明的人看待问题看的是自己的信念，愚蠢的人看得是周围人的 评 论。换句话说，就是，一个明智的人有自己的评分标准，对自己遇 到的 进一步刺激自己，就不会有挫败感，反而会和成功后受到的信号性质。如果我有自己的评分标准，在而对一个比较大的问题时，如果一时，长期计划执行不力，我制定了长期计划，但总是半途而废，这是我力一跳，跳过去就过去了，跳不过去就歇会，等状态好了重新跳。攀情况，能分门别类的，给出按照自己的标准给出相应的分数，作 为自己 行动的参考， 而不是看周围人的反应， 那样太被动， 也太低级, 我， 缺乏 的就是这种评分标准，我要努力建立之。 进一步刺激自己，就不会有挫败感，反而会和成功后受到的信号性质 。如果我有自己的评分标准，在而对一个比较大的问题时，如果一时 ，长期计划执行不力，我制定了长期计划，但总是半途而废，这是我 力一跳，跳过去就过去了，跳不过去就歇会，等状态好了重新跳。攀 如果我有自己的评分标准，在而对一个比较大的问题时，如果一 时 不能完全解决，而是迈岀去一步，我可以给自己相应的分数，这样 能进 一步刺激自己， 就不会有挫败感， 反而会和成功后受到的信号性 质一样， 只是小了些而已，就会让我有保持长期努力的动力，综上所 述，我缺少 的根源就是评分标准。 我缺少上述评分标准还有一个表现，那就是，一件事，除非让我 有 动力或者有压力，否则我根木不会去做的，因为除了动力和压力外 , 没 有自己给自己的积极反馈，就丧失了行动的驱动力。 自我评分标准，我的目标。 内容仅供参考