白萝卜的做法 4种好吃的萝卜做法 .docx

白萝卜的做法大全4种好吃的萝卜做法 吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，那么大家知道萝卜怎么吃才美味又养分呢?我立刻就告知大家!  萝卜棒骨汤  食材：  棒骨;白萝卜;葱花;姜片;盐;醋;  做法：  1、棒骨从中砍断，洗净后放入冷水中焯水，捞出冲洗洁净备用。萝卜去皮切滚刀块。  2、炖锅加水(水量要一次性给足)，放入棒骨，姜片，大火煮开后，撇尽浮沫，滴入几滴白醋(醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤里，并加速大骨煮熟。)  3、改小火炖2小时左右，加入白萝卜，再炖至萝卜熟