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暑湿的预防课件目录了解暑湿预防暑湿的方法预防暑湿的注意事项了解暑湿了解暑湿暑湿简介: 暑湿是中医药理论中的一种病邪，常见于夏季，特点是湿重热轻，易引发身体不适。暑湿的影响: 暑湿会导致体内湿气滞留，引发疲乏、厌食、胃口不振等问题，还可能加重湿疹、湿疮等皮肤病症状。预防暑湿的方法预防暑湿的方法饮食调理: 避免食用油腻、煎炸食物，增加清凉、利湿食材的摄入，如黄瓜、丝瓜、绿豆等。保持清洁: 夏季容易出汗，应勤洗澡，保持身体干燥清洁，防止湿气滞留。预防暑湿的方法
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