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疰夏预防和措施PPT课件目录引言适当防晒保持身体清凉穿着合适的服装定期休息和运动重点提示引言引言疰夏是指夏季高温、高湿和长时间暴露在太阳光下所引起的一系列疾病。在高温天气中，预防疰夏至关重要，以下是一些预防和措施建议。适当防晒适当防晒使用防晒霜：选择SPF值较高的防晒霜，并定期涂抹于暴露部位。避免阳光暴晒：尽量减少在阳光直射下暴露的时间，尤其是在烈日当空的中午时段。适当防晒戴帽子和遮阳伞：戴上宽檐帽和使用遮阳伞可以遮挡阳光
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