预防强直性脊柱炎.pptx

预防强直性脊柱炎 目录什么是强直性脊柱炎预防强直性脊柱炎如何应对强直性脊柱炎结论 什么是强直性脊柱炎 强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病影响脊柱和骨盆区域的关节和软骨组织什么是强直性脊柱炎 其他部位，如眼部、心脏和肺部，也可能受到影响什么是强直性脊柱炎 预防强直性脊柱炎 保持正确的姿势和身体姿态 - 坐直，站直，行走时保持脊柱挺直预防强直性脊柱炎 做正确的运动 - 渐进式训练有助于增强肌肉和关节 - 建议进行低冲击力和非单调性运动预防强直性脊柱炎 控制体重 - 对于体重过重的患者，将通过减轻体重来减少脊柱的负担预防强直性脊柱炎 停