健康教育卫生知识.docx

健康教育卫生知识 一、卫生知识 1.小孩注射卡介苗能预防什么疾病？ ( ) ①百日咳②流行性脑膜炎③结核 2.假如得了结核病应该到哪里检查治疗？ ( ) ①正规医院②卫生防疫站③不知道 3.重复使用针头和注射器可以传播艾滋病。 ( ) ①对②否③不知道 艾滋病的传播途径是哪三种？（） 性行为传播、母婴垂直传播、蚊子叮咬 性行为传播、母婴垂直传播、血液传播 血液传播、性行为传播、共用餐具传播 通常情况下一次性注射器比玻璃管注射器消毒严格，更安全。（） ①对②否③不知道 使用安全套可以降低传播性病、艾滋病的风险吗？（） ①可以②不可以③不知道 一个看起来健康的人会携带艾滋病病毒吗？（） ①会②不会③不知道 食用碘盐是最方便、安全、有效的补碘方法？（） ①对②不对③不知道 您认为饭菜过咸（吃盐过多）与下列哪个疾病关系最密切？（） ①肝炎②高血压⑤不知道 洗手有助于预防流行病感冒，你认为这种说法（） ①对②不对③不知道 尽量减少注射和输液的目的是什么？（） ①为了方便治疗②为了节约钱③减少感染机会 住院分娩比在家分娩更有利于母子健康。（） ①对②否③不知道 儿童除了打疫苗，应尽量减少注射（打针或输液）。（） ①对②否③不知道 重复使用针头和注射器可以传播乙型肝炎。（） ①对②否③不知道 你认为如何预防乙型肝炎？（） ①接种乙肝疫苗②增加营养③不知道 传染性肺结核病人可以得到国家提供的免费抗结核药品（） ①对②否③不知道 18..碘缺乏可导致婴幼儿智力损害。（） ①对②否③不知道 19、高血压的预防是什么？ 1、保持情绪稳定，心情乐观愉快，心平气和，要控制情感，避免过渡的喜怒哀乐和激动。（） 2、进餐不宜过饱，忌暴食，吃少脂。少糖。少盐饮食，每天食盐5克为宜、多吃富含维生素、纤维素的蔬菜、水果。谷物。不偏食。（）3、降压药，要在医生指导下服用，做到长期眼药不中断不要随便服；不要随便进补，必要时须遵医嘱。还要定期检查血压和血脂。（）23.何谓糖尿病？ 空腹血糖在6.1mm0l\l以上，餐后2小时血糖在11.1mm0l\l克以上诊断为糖尿病（）24、糖尿病的保健措施是什么？ 1、饮食以低糖、低盐、低脂肪、高纤维和维生素为主；严格按照医生固定的食谱进食；控制全天总热量，避免随意增减。（）2、戒烟限酒。（）3、定期监测体重，防止肥胖。（）4、经常运动，以达到消耗多余热量、强身健体的目的。以步行最安全。运动时间最好在饭后半小时。为预防血糖反应，晨练不宜空腹。（）5、注意保持皮肤清洁，以预防感染。（）6、鞋袜不宜过紧；要经常多动肢体，防止外伤。（）7、若出现发热、咳嗽、尿频等现象，应及时就诊。（）25、甲流的传染源是什么？1、病人和隐性感染者。2、传播途径是什么？通过感染者咳嗽或打喷嚏而喷出的雾滴，经空气传播给他人。也可通过接触流感病毒污染的物体，然后触摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。3、预防措施是什么？（1）三勤：勤通风、勤洗手、勤锻炼；（2）三讲：讲科学（做到科学预防，避免滥用药物）、讲卫生（加强个人卫生、吃熟食、喝开水）、讲文明（不凑热闹、咳嗽打喷嚏用纸巾遮掩口鼻、不随地吐痰）（3）三早：早发现、早报告、早治疗。（）26、目前兵团扩大免疫规划有几种疫苗？14种（）27、四害是什么？苍蝇、蚊子、蟑螂、老鼠二、请选择您和你的家庭能做到的健康行为 健康行为养成的在括号内打（J）1、学习卫生保健知识、有保健书籍、经常参加体育锻炼；（）2、不随地吐痰，不乱扔垃圾，不吸烟、不酗酒；（）3、有病及早就医，定期进行健康检查；（）4、饭前便后洗手，防止“病从口入”；（）5、每天早晚刷牙，饭后漱口；（）6、勤洗澡、勤理发、勤剪指甲、勤换衣服、勤晒被褥，保持服装整洁；（）7、每天进行一次身体锻炼；（）8、尊重科学，遵守市民道德公约。（）9、积极参与有益于身心健康的文娱体育活动；（）10、遵守交通规则，避免意外事故。（）11、注意营养搭配，生熟食品分开，至少有两个菜板、两把菜刀；（）12、家庭备有常用消毒剂，餐具定期消毒；（）13、经常通过广播、电视、卫生科普报刊等学习卫生知识，不断增强自我保健能力；（）14、居室整洁，无蜘蛛网、灰尘、油污、窗明几净，用品摆放整齐；（）15、室内空气新鲜，无异味，无蚊、蝇、老鼠、蟑螂等；（） 四十一团健康教育卫生知识 一、卫生知识健康的生活方式能够维护自身健康，选择健康的生活方式是最好的人生投资。（）对②错TOC\o1-5\h\z小孩注射卡介苗能预防什么疾病？（）百日咳②流行性脑膜炎③结核尽量减少注射和输液的目的是什么？（）为了方便治疗②为了节约钱③为了减少感染机会假如得了结核病应该到哪里检查治疗？（）①正规医院②卫生防疫站③不知道重复使用针头和注射器可以传播艾滋病。（）①对②否③不知道艾滋病的传播途径是哪三种？（）性行为传播、母婴垂