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压力上瘾症的预防课件;
目录
引言
认识压力
预防压力上瘾症
建立良好的心理健康
总结
参考文献;
引言;
什么是压力上瘾症？
压力上瘾症的危害;
本课程的目标;
认识压力;
压力的定义
压力的类型;
压力引发的原因;
预防压力上瘾症;
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