肠道菌群失调症的预防课件.pptx

肠道菌群失调症的预防课件; 目录 引言 肠道菌群失调症的预防措施 肠道菌群失调症的症状 肠道菌群失调症的诊断和治疗 总结; 引言; 肠道菌群失调症的定义：肠道菌群失调症是指肠道内益生菌和有益细菌数量减少，致使有害菌和病原菌增多的一种疾病。 肠道菌群的重要性：肠道菌群对人体健康有着重要影响，包括免疫调节、消化吸收、维持肠道黏膜完整性等方面。; 肠道菌群失调症的预防措施; 健康饮食：均衡饮食，摄入膳食纤维丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免高脂肪、高糖食物的过量摄入。 合理使用抗生素：抗生素的滥用会破坏肠道菌群平衡，应遵医嘱使用，避免过度使用。; 规律生活：保持良