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前滚翻基础教学 教学目标 学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。 通过本次课的学习使大部分的学生能够掌握前滚翻的技术动作，发展学生的灵活、柔韧、协调、平衡等身体素质和滚翻能力。 体验成功的乐趣，培养合作精神和克服困难的意志品质。 认知目标 技能目标 情感目标 教学重难点： 重点：提臀、低头、蹬地的协调配合。 难点：团身紧、方向正、滚动圆。 1）、舞蹈“小苹果” 2）、专门性练习： 1、头部运动 2、肩部运动 3、腰部运动 4、全身运动 5、活动腕关节、踝关节 热身活动： 观摩示范动作 你们在小学、初中学习过前滚翻吗？ 提出问题，然后我们开始今天的教学。 同学们，你们看看下面这两个图形，哪一个向前滚动会更快呢？ 情境导入 那么，下面同学们拿出你们课前准备的小正方体和小圆球，我们来操作一下，看哪一个滚的更快、更好。让学生理解要想做好前滚翻，必须把身体团紧，引起学生学习兴趣。 情景游戏 学生练习 经过这几组的练习，发现很多问题，前滚翻时分腿、头顶垫子、砸垫子、方向不正、坐在垫子上等 解决方法： 口诀：一蹲、二曲、三低头、四蹬、五抱球，身体滚动像圆球。 1、下巴夹着纸片做前滚翻，解决学生低头不充分问题。 2、双脚夹着纸片，解决分腿问题。 3、从高处往低处做前滚翻，提高滚动速度。 4、大腿和胸之间夹小球，背部着垫时抱小腿，解决 团身问题。 4、保护与帮助下完成动作。 纠正方法 易犯错误 曲臂、低头，用下颌抵住锁骨窝。使头后部、肩、背、臀依次着垫。 现象：头顶垫子。 现象：砸垫。 纠正方法 易犯错误 蹲撑，两手撑垫与膝关节垂直，两手撑地及两脚蹬地用力均匀。 现象：两手支撑过远、用力不均。 纠正方法 易犯错误 大腿和胸之间夹小球。背部着垫时迅速抱小腿团身。 现象：身体松散。 老师进行示范动作 保护与帮助 辅助练习 比赛练习 学生示范 游戏：抢种抢收 结束放松 1、师生在音乐的伴奏下 进行放松活动。 2、评价小结。 3、布置课后练习。 4、收还器材。 5、师生再见。