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新学期 新期待——心理健康开学第一课
开学现形记面对开学,你的感受怎么样?如果你的感受能被看见,它会是什么样子的?如果它有颜色,会是什么颜色的?请你将自己的感受画出来:你可以用任意图画或者符号来表示;可以是具体的动物、植物,也可以是抽象的图形。
新学期——心理健康开学第一课给你一瓶魔法药水
积极品质有利资源问题解决能力
I am 我具有哪些积极品质可以帮助自己面对新学期?积极品质如:我热爱学习、人缘好、心态超好、积极乐观、适应力强……
I have 面对新学期可能出现的困难,我有哪些经验?或者哪些人可以给我提供帮助?如:有过成功面对开学的经历;有好朋友陪伴我度过新学期;我的老师能很细心的解答我的问题;我的父母可以给予我心理上的支持……有利资源
I can 面对开学,我能做到哪些事情?如:我能健康饮食;我能按时起床睡觉;我能和同学友好相处;能专心听讲;我能准时完成作业;我能在学校里快乐学习……问题解决能力
I am 我具有哪些积极品质可以帮助自己面对新学期?I have 我有哪些经验?或者哪些人可以给我提供帮助?I can 面对开学,我能做到哪些事情?活动:配制我的“魔法药水”
LEAD“魔法生成手册”listen 倾听内心声音面对开学,你有哪些感受?Explore 探索问题原因探究你产生这种感受背后的原因Analyze 加入魔法药水利用魔法药水,调整目前状态Do 行动促改变你可以做哪些积极行动去调节心态?
小组分享1、以小组为单位,分享自己的“魔法药水”和“魔法生成手册”。2、请本组小伙伴帮助你优化自己的“药水”和“手册”。3、看了别人的“魔法药水”和“手册”,你有哪些发现或感受?
魔法变身最后,让我们一起来给“开学现形记”变身吧~请在你的“开学现形记”画面上进行添加、修改,将它完美变身也可以在上面写出或者画出自己新学期的目标总之,用你在这节课上获得的“魔法药水”和“魔法生成手册”给你的新学期增光添彩吧~完成之后别忘了给你的作品取个名字哦~
How can you be a life without going through some bad things, but Life can be heavy at any time without.下节课再见
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