肩颈手部皮肤护理课件.ppt

第一页，共三十九页，2022年，8月28日 肩、颈部皮肤护理： 一、肩、颈部皮肤的特点 二、肩、颈部皮肤护理的作用 三、肩、颈部皮肤的护理步骤及方法 四、注意事项 五、肩、颈部按摩功效 第二页，共三十九页，2022年，8月28日 一、肩、颈部皮肤的特点 肩、颈部皮肤因皮脂腺分布少，油脂分泌量极少，通常因缺乏水分及养分而显得干燥。 ●颈部皮肤特点 长期暴露 缺乏保养 缺少运动 年龄增长 颈部皮肤衰老 影响美观 第三页，共三十九页，2022年，8月28日 一、肩、颈部皮肤的特点 ●肩部皮肤: 经常处于紧张状态 吊带装流行 负荷过量 早 衰 肩 部 皮 肤 养 护 第四页，共三十九页，2022年，8月28日 二、肩、颈部皮肤护理的作用 从而恢复肩、颈部皮肤的柔嫩、细腻和弹性，延缓肌肤衰老。 促进新陈代谢 增进血液循环 增加氧的输送 增加营养物质的供给 延缓肌肤衰老 减少皮肤的假性皱纹 缓解松弛现象 增加皮肤的 弹性和光泽 第五页，共三十九页，2022年，8月28日 三、肩、颈部皮肤的护理步骤及方法 2.护理步骤 1）消毒 2）清洁 3）喷雾并观察皮肤 4）去角质 5）按摩 6）导入精华素 7）敷膜 8）涂霜 1.准备工作 1）更衣 2）平卧 3）包头 第六页，共三十九页，2022年，8月28日 四、肩、颈部皮肤的按摩手法 1）竖拉颈部 2）滑按颈部 3）滑拨侧颈筋 4）弹拨后颈筋 5）抽、按三角筋 6）拇指指压神经点 7）拿捏肩臂 8）叩击肩臂 9）拉抚肩部 第七页，共三十九页，2022年，8月28日 1）竖拉颈部 双手四指并拢，掌心向内，合掌着力，交替从颈根部向上拉按至下颔处，并渐渐向颈两侧移动，止于耳根下方。按摩顺序为先中间后两侧，可重复进行。 第八页，共三十九页，2022年，8月28日 2）滑按颈部 双手除拇指外的其余四指从中央开始向两侧滑按，滑按至颈侧两条筋后的神经点时，用中指、无名指垂直用力指压该神经点。 第九页，共三十九页，2022年，8月28日 3）滑拨侧颈筋 将中指和食指放在颈侧两条筋上，由前往后用力向下滑按，并拨动侧颈筋，左右分开进行。 第十页，共三十九页，2022年，8月28日 4）弹拨后颈筋 左右手交替，用力弹拨后颈椎骨两侧的两条后颈筋。 第十一页，共三十九页，2022年，8月28日 5）抽、按三角筋 用两手大拇指及中指和食指在后肩胛骨处用力向上抽提三角筋，左右同时进行。可视顾客承受程度的不同，调整所用力度。 第十二页，共三十九页，2022年，8月28日 6）拇指指压神经点 用双手拇指一上一下，在胸前及肩膀的两条筋上指压神经点。 第十三页，共三十九页，2022年，8月28日 7）拿捏肩臂 双手放于颈部两侧，拇指在肩前，其余四指在肩后，用虎口卡住胛提肌，双手同时用力将肌肉捏起，再松开。从颈部两侧沿双肩、上臂至肘部拿捏，再沿原路返回，可重复进行。 第十四页，共三十九页，2022年，8月28日 8）叩击肩臂 双手微握拳，拇指和小指略伸直，整个手呈“马蹄”形，腕部放松，用拇指、小指和大小鱼际的外侧着力。双手交替抖腕用爆发力叩击双肩和两臂，可反复叩击数次。 第十五页，共三十九页，2022年，8月28日 9）拉抚肩部 双手四指并拢，手心向下，指尖相对，全掌紧扣颈两侧，向下推抚至气舍穴；在上胸部，双手改为竖位两侧拉抚，抚至肩头后双手翻掌，绕过肩头至肩背部，沿肩形向上拉抚，最后止于风池穴，反复进行。 第十六页，共三十九页，2022年，8月28日 五、注意事项 1．颈部护理动作要轻．力度应柔和。 2．不要让护理用品弄脏顾客的衣物。 第十七页，共三十九页，2022年，8月28日 六、肩、颈部按摩功效 1．大椎穴 定位：第7颈椎与第1胸椎棘突之间。 按摩功效：肩背疼痛、发热、中暑、咳嗽。 2．肩井穴 定位：大椎穴与肩峰连线的中点。 按摩功效：肩背疼痛。 3．巨骨穴 定位：在锁骨肩峰端与肩胛冈之间的凹陷处。 按摩功效：肩背疼痛、活动不利。 第十八页，共三十九页，2022年，8月28日 六、肩、颈部按摩功效 4．肩髎穴 定位：肩峰后下方．上臂平伸时，在肩后呈凹陷处取穴。 按摩功效：肩关节及上肢外侧疼痛 5．肩髃穴 定位：肩部三角肌上部中点，肩峰与肱骨大结节之间，肩关节外展90°时，在肩峰凹陷处取穴。 按摩功效：上肢无力、麻木、肩臂疼痛、扭伤、颈椎病、皮痒起疹。 6．肩中俞穴 定位：在大椎穴旁开2寸处