恐惧症科普宣传.pptx

恐惧症科普宣传; 目录 了解恐惧症 恐惧症的症状 治疗恐惧症的方法 帮助朋友克服恐惧症的建议; 了解恐惧症; 什么是恐惧症：恐惧症是一种情绪障碍，表现为对特定物体、动物或情境的极度恐惧。 常见的恐惧症类型： - 社交恐惧症：害怕在社交场合出丑或受到他人评价。 - 高处恐惧症：害怕身处高处，如楼顶或桥梁。 - 妖怪恐惧症：害怕幽灵、怪物等超自然生物。; 恐惧症的症状; 身体症状： - 心跳加快、呼吸困难 - 出汗、颤抖、恶心; 心理症状： - 强烈的焦虑和恐惧感 - 对恐惧物的极度回避 - 困扰性