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2023 年高考冲刺复习计划范文 7 篇 2023 年高考冲刺复习计划范文 7 篇 复习是一个庞大的系统工程，学生要好好把握做好复习计划，通过复习进一 步巩固和提高所学知识，并能应用所学知识解决生活中的实际问题。那么复习 计划应该怎么写才合适呢？以下小编在这给大家整理了一些 2023 年高考冲刺复 习计划范文，希望对大家有帮助！ 2023 年高考冲刺复习计划范文【篇 1】 一、确定目标，制订计划。 每个人的基础不同，对自己的期望值也不相同。但剩下的时间对于每个人都 是相同的。当你把高三与自己一生的使命相联系时，你会发现每一天都有它特 定的意义。所以明确自己的人生目标，对把握好高三这一年有直接的促进作 用。相反，如果一切“顺其 自然”，对自己的人生没有任何 目标，是很难激发 学习的动机与激情的。 所以每一位来到佰渡教育的学员，我们都会为他制定一套属于自己的学习计 划，认识到自己的责任与使命，然后为之奋斗。一份切实可行的学习计划必不 可少。所谓“凡事预则立，不预则废”。实际上制订学习计划是自己运筹帷幄 能力的体现。要充分把握并有效利用自 己的作息规律，做好时间安排。一般早晨和晚上是学习外语的最佳时间。早 晨可做些背诵练习，晚上进行读写训练。关键是要有决心和毅力，它是对你的 自制力和自觉性的挑战。相信持之以恒，终有收获。 二、认真听课，做好笔记。 老师的每一节课都会经过精心的准备，有明确的目的性。因此要集中精力认 真听课，积极思考，敢于质疑。例如，外语是实践性很强的学科，要充分利用 每一个属于自己的机会，大胆陈述，不怕出错。还要做好课堂笔记，及时复 习，并随时补充、修正。 三、学习更具系统性 第 1 页 共 10 页 耶鲁大学校长莱文教授表示，学生的三大任务是“质疑一切、努力学习、独 立思考”。在总复习中，要努力培养自己独立思考问题、分析问题、解决问题 的能力，要在老师的统一安排下，重视基础、重视课本，做好基本题，练好基 本功，拿到基本分。重视归纳总结，对做错的题目要及时纠正。注意相近、相 似、相关内容的区别，搞清它们之间的联系，系统地强化综合性的内容 ;做到做 一个题目，学一种方法，会一类，通一片。强化专题训练，提高解题能力。要 及时查缺补漏。突出“五练”，这“五练”是练规范、练速度、练重点、练能 力、练技巧。要克服急于求成的思想倾向，一定要跟着老师的计划走，我们的 老师都有着丰富的高考复习经验，一定不要自以为是，不要用自己的前途做赌 博。 四、具体时间规划 早上 6 点-8 点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清 醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上 8 点-9 点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各 种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午 9 点-11 点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上 要考核的东西进行 “突击”，可事半功倍。 正午 13 点-14 点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄 锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午 15 点-16 点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。 可合理安排那些需 “永久记忆”的东西。 傍晚 17 点-18 点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时 间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理 科交叉安排;也可作难易交替安排。 五、保持一个良好的心态 古代哲学家庄子曾经写下了这样一个发人深省的故事。一个博奕者用瓦盆做 赌注，他的技艺可以发挥得淋漓尽致，而他拿黄金做赌注时就大失水准。庄子 第 2 页 共 10 页 对此的评价叫“外重者内拙”，就是说当一个人外部承载着过重的压力时，他 的内心就会变得无比笨拙。现代医学把这种现象叫做“目的颤抖”，现代心理 学叫做心理失衡。俗话说，太想纫好针的手在颤动，太想踢进球的脚在抖动。 人生岂能没有目标，目标是引领你前行的，那是你人生道路上永不熄灭的明 灯。如果把目标做成沙袋捆绑在身上，每前进一步都感到无比沉重，巨大的压 力与莫名的恐惧就会不断向你袭来，如果这样的话，你将与前方道路上那个成 功的自我失之交臂。高考七分靠水平，三分靠心理。要学会用微笑迎接每一天 升起的