老年人中医药健康管理服务培训课件.ppt

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2023-09-03 发布于浙江
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老年人中医药健康管理服务培训课件;1;*;;√;*;*;;*;*;形体特征;;*;*;形体特征;;*;*;形体特征;;*;*;形体特征;;*;*;形体特征;;*;*;形体特征;;*;*;形体特征;;*;*; 体质特征;;*;*;形体特征;;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;1;*;*;*;*; 涌泉穴、足三里穴用大拇指或中指指腹按压穴位，做轻柔缓和的环旋活动，以穴位感到酸胀为度，按揉2～3分钟。每天操作1～2次。 ;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;四、老年人体质的中医保健方法—痰湿质;*;*; 居住环境宜干燥，不宜潮湿，穿衣面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为佳，尽量保持宽松，有利于汗液蒸发，祛除体内湿气。晚上睡觉枕头不宜过高，防止打鼾加重；早睡早起，不要过于安逸，贪恋沙发和床榻。;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;教学资料老年人中医药健康管理服务培训课件;1;*;;√;*;*;;*;*;形体特征;;*;*;形体特征;;*;*;形体特征;;*;*;形体特征;;*;*;形体特征;;*;*;形体特征;;*;*;形体特征;;*;*; 体质特征;;*;*;形体特征;;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;1;*;*;*;*; 涌泉穴、足三里穴用大拇指或中指指腹按压穴位，做轻柔缓和的环旋活动，以穴位感到酸胀为度，按揉2～3分钟。每天操作1～2次。 ;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;四、老年人体质的中医保健方法—痰湿质;*;*; 居住环境宜干燥，不宜潮湿，穿衣面料以棉、麻、丝等透气散湿的天然纤维为佳，尽量保持宽松，有利于汗液蒸发，祛除体内湿气。晚上睡觉枕头不宜过高，防止打鼾加重；早睡早起，不要过于安逸，贪恋沙发和床榻。;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;*;教学资料