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我 爱 吃 蔬 菜;西红柿中主要的营养就是维生素,其中,
最重要的、含量最多的就是胡萝卜素
中-----番茄红素。番茄红素具有独特的抗
氧化能力,可以清除人体内导致衰老和
疾病的自由基;预防心血管疾病的发生。; 含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、
钠、 钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡
萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维
生素 C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富
味道清鲜适口。;爱吃蔬菜的小猪;猪
妈妈笑了笑,拍了拍小猪的头,“嘟嘟,知道就好,以后多吃蔬菜,你就可以瘦下来了,走路也会轻
快许多的。“真的吗?”嘟嘟抹点眼泪,问妈妈。
“嗯,是的,不过这些甜食不能再吃了,以后要多吃蔬菜啊!”猪妈妈没收了甜食,端出了青菜。
“哦。”嘟嘟吃起了青菜,“其实青菜也很好吃,以前怎么不知道呢?”嘟嘟笑了起来。
??? 现在的嘟嘟瘦了许多,也健康了许多,走起路来再也不是摇摇晃晃的了,小动物们在也不会嘲笑他
了。小朋友们,要多吃蔬菜,做一个可爱健康的好宝宝哦!
;我 爱 吃 蔬 菜;西红柿中主要的营养就是维生素,其中,
最重要的、含量最多的就是胡萝卜素
中-----番茄红素。番茄红素具有独特的抗
氧化能力,可以清除人体内导致衰老和
疾病的自由基;预防心血管疾病的发生。; 含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、
钠、 钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡
萝卜素、尼克酸、维生素B1、维生素B2、维
生素 C还有微量元素钼。由大白菜营养丰富
味道清鲜适口。;爱吃蔬菜的小猪;猪
妈妈笑了笑,拍了拍小猪的头,“嘟嘟,知道就好,以后多吃蔬菜,你就可以瘦下来了,走路也会轻
快许多的。“真的吗?”嘟嘟抹点眼泪,问妈妈。
“嗯,是的,不过这些甜食不能再吃了,以后要多吃蔬菜啊!”猪妈妈没收了甜食,端出了青菜。
“哦。”嘟嘟吃起了青菜,“其实青菜也很好吃,以前怎么不知道呢?”嘟嘟笑了起来。
??? 现在的嘟嘟瘦了许多,也健康了许多,走起路来再也不是摇摇晃晃的了,小动物们在也不会嘲笑他
了。小朋友们,要多吃蔬菜,做一个可爱健康的好宝宝哦!
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