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肾虚腰痛患者的护理;
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介绍肾虚腰痛
肾虚腰痛的护理
注意事项;
介绍肾虚腰痛;
肾虚腰痛的定义：由肾虚引起的腰痛，多见于中年人及老年人，常伴有其他肾虚表现，如腰酸乏力、耳鸣、遗精等
肾虚腰痛的病因：常见原因是生活不规律、长期脾胃不好、性生活不和谐等导致的肾虚，以及缺乏运动、姿势不正确等导致的腰伤;
肾虚腰痛的护理;
营养调理：饮食可多吃滋阴补肾的食物，如糯米、黑豆、龟肉等，多补充富含维生素和矿物质的食物，如海带、紫菜、核桃等
生活起居：要注意规律作息，加强体育锻
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