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心血管和血栓栓塞综合征健康教育课件;
目录
概述
心血管健康
血栓栓塞综合征预防;
概述;
什么是心血管疾病:
- 心血管疾病是一类涉及到心脏和血管的疾病，主要包括心脏病和高血压等。;
什么是血栓栓塞综合征:
- 血栓栓塞综合征是一种由血栓形成和栓塞引起的疾病，可能导致心脏病、中风和肺栓塞等严重后果。;
心血管健康;
锻炼身体:
- 适量的体育锻炼可以提高心血管系统的健康，例如有氧运动、跑步、游泳等。;
饮食健康:
- 减少摄入高脂肪、高盐和高糖的食物，增加
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