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落枕
原因：
夜睡眠姿势不正确
夜晚睡眠时颈部受凉或日常生活受风受寒积累
枕头的过高，过低，过软或者是过硬
表现：
以颈部疼痛，活动受限为主。甚至伴有头痛、头晕、肩部不适、手
麻等情况。
分类及调理：
一、寒凉导致气血不通
调理：
用吹风机热风吹、揉颈背部。（至阳穴到风池穴）也可以使用四联
进行艾灸。结束后在痛处贴艾贴。
二、寒凉及肌肉筋伤
1.先平展双臂，上下抖肩伸颈，再单A足着地，用患侧足蹦。再贴
艾贴驱寒。
2.针刺或掐按 “落枕点”，2.3指骨之间凹陷处和4.5指骨之间凹
陷处，同时操作，并配合转动颈椎。再贴艾贴驱寒。
3.跗阳穴周围痛点 （昆仑穴上3寸），从腿后侧往前方按，同时配
合转动颈椎。再贴艾贴驱寒。
三、骨头错位
调理方法：按照颈椎病的治疗方法来治疗。
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