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坐骨神经损伤的预防.pptx

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    坐骨神经损伤的预防PPT; 目录 引言 预防策略 日常护理方法 康复与治疗 结论; 引言; 什么是坐骨神经损伤: 坐骨神经是身体中最长的神经之一，负责传递感觉和运动信息。坐骨神经损伤可导致严重的疼痛和运动功能障碍。; 为什么要预防坐骨神经损伤: 预防坐骨神经损伤可避免不必要的疼痛和运动受限，提高生活质量。; 预防策略; 锻炼核心肌群: 加强腹肌、背肌和臀部肌肉可以缓解压力，减少坐骨神经受损的风险。 保持正确的姿势: 正确的

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