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大学雨点变奏曲
主讲内容u1、大学生心理健康的标准u2、大学生中的心理卫生问题识别u3、大学生心理问题的应对
关于“健康”u健康不仅仅是没有疾病和衰弱的表现,健康乃是身体上、心理上和社会适应方面良好而完满的状态(1948,WHO)u 必须让人们认识到,健康并不代表一切,但失去了健康,便失去了一切。——世界卫生组织前总干事马勒博士
1、大学生心理健康的标准u能保持较浓厚的学习兴趣和求知欲望u能保持正确的自我意识和自我接纳u能协调与控制情绪,保持良好的心境u能保持和谐的人际关系、乐于交往u能保持完整、统一的人格u能保持良好的环境适应能力u心理行为符合年龄特征
一般心理困扰u由现实因素激发,持续时间
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